IMC o índice de masa corporal , es un número que indica el nivel de grasa del cuerpo. El número es importante porque se puede utilizar para determinar si un individuo tiene sobrepeso , o incluso obesidad . Tener sobrepeso u obesidad puede conducir a una variedad de problemas de salud , tales como enfermedades del corazón , presión arterial alta y diabetes tipo 2 . IMC para los adultos se mide independientemente del género. Sin embargo, según los Centros para el Control de Enfermedades , entre mujeres y hombres con idéntico índice de masa corporal , las mujeres tienden a tener más grasa corporal. Por otra parte , los adultos mayores tienden a tener más grasa corporal que los adultos más jóvenes con el mismo índice de masa corporal . Cosas que necesitará Cinta métrica

Escala
Calculadora
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

medir su altura , el uso de la cinta métrica . La medida puede ser más precisa si un amigo tiene para ti.
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Determine su peso, utilizando la escala .
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Si está utilizando el sistema métrico , divida su peso en kilogramos entre su estatura en metros , plaza : . Ejemplo : 62 kg /( 1,5 m) al cuadrado. En este ejemplo, el índice de masa corporal es de 27,5 .
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Si se mide su peso en libras y su estatura en pulgadas , divida su su peso por su altura en pulgadas al cuadrado. Multiplique el resultado por 703 Ejemplo: . 135 libras dividido por 68 al cuadrado x 703 = 20,5
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comprobar el resultado en la tabla de IMC en: http://www.cdc.gov/healthyweight/assessing /bmi /adult_bmi /index.html # Interpretada . Si la cifra que coloca en la categoría de sobrepeso u obesidad, consulte a un médico para su análisis posterior .