Weight Watchers comercializa varias escalas digitales, diseñados para ayudarle en sus esfuerzos para perder peso. No sólo las escalas de medir con precisión su peso actual a la onza o gramo, pero la mayoría de los modelos indican el índice de masa corporal, porcentaje de grasa corporal , la masa ósea , y el porcentaje de peso de agua . Estos indicadores se calculan sobre la base de datos que programar en la escala , incluyendo su edad actual , altura y género. Unos pasos simples le permitirá a la escala para proporcionar información precisa en el sistema métrico . Instrucciones Matemáticas 1

Establecer la escala de kilogramos. Gire la escala al revés para localizar el interruptor de kilogramos /libras , y el cambio a kilogramos.
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Elija un número de usuario . Usted tendrá que reprogramar la escala para asegurar la precisión en las mediciones métricas. Presione "SET ". "Usuario 1 " o "P- 01" van a aparecer en la pantalla, dependiendo del modelo . Para seleccionar un número de usuario que no sea " 1 ", desplazarse a través de los números usando los botones de flecha . Seleccione su número de usuario con la tecla " set" de nuevo.
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Ajuste la altura. Una vez que haya elegido un número de usuario , ya sea "HT " o su entrada altura original aparecerán también en la pantalla, dependiendo de si previamente ha programado datos en la escala. Introduzca o cambie su altura en centímetros usando las flechas hacia arriba y hacia abajo. Mantenga pulsado el botón para desplazarse rápidamente . Una vez que ha introducido correctamente su altura, pulse "set " para confirmar. Los cambios sólo se guardarán si continúa con el proceso set-up/programming .
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Establecer o confirmar su edad . Una vez que haya ingresado o ha cambiado su altura , aparecerán " Edad " o su entrada la edad inicial. Ingresar, cambiar o conservar la entrada actual utilizando las flechas hacia arriba y hacia abajo. Pulse el botón " set" para guardar la configuración .
5

Establecer o confirmar su género. Después de confirmar los datos de edad , la pantalla parpadeará el icono de género. Cambiar o guardar su configuración actual utilizando las flechas hacia arriba y hacia abajo. Pulse el botón " SET" para confirmar . La nueva configuración se guardan ahora . Espere a que la pantalla se ponga negro antes de intentar sopesar pulg