Revistas, televisión y películas estándares actuales de lo que parece un peso saludable similares. Lamentablemente, la imagen de Hollywood de lo que debe ser un órgano puede ser terriblemente desigual . Es de conocimiento común que el ser demasiado delgado o demasiado pesado puede causar problemas de salud . Así que ¿cómo se puede saber el peso adecuado para usted ? BMI representa el índice de masa corporal y es una medida de la grasa corporal basada en la altura de una persona y las medidas de peso . Al determinar con precisión su IMC , usted será capaz de saber lo que su rango de peso saludable es . Cosas que necesitará
Peso medición