¿Quién dice que no puedes traer la atmósfera relajante del spa a su hogar ? Puede volver a crear las deliciosas recetas de la comida y tratamientos de la piel sin tener que gastar un montón de dinero . Spas son famosos por utilizar ingredientes naturales que dejan a su cuerpo y mente me sentiré bien. Disfrute de una verdadera experiencia disfrutando sin tener que abandonar su hogar. Tratamientos para la piel

Dése un tratamiento exfoliante que te dejará la piel suave y sedosa. Mezcle 2 tazas de café molidos (elija vainilla u otra mezcla fragante ) , azúcar sin refinar 1/2 taza , y 3 cdas . aceite de masaje. En una ducha caliente , masajear la mezcla sobre la piel y enjuagar. Dale a tu cuerpo un poco de humedad muy necesaria al vencer juntos 3 huevos y 3 aguacates para una máscara . Aplicar sobre la piel durante 15 minutos. Lave su cuerpo a fondo y seque con una toalla . Mime su rostro con una máscara de pepino que consiste en 1 cda. yogur, 1 cda. perejil y 1 cda. pepino. Permita que su piel absorba durante 10 minutos y lavar .
Spa Comidas

Las personas acuden a los balnearios para sus comidas sabrosas y saludables. Muchos de los ingredientes son productos frescos, carnes magras , pescado y granos enteros. Visite el mercado de su granjero local o finca. De lo contrario , elija sólo verduras y frutas en el mejor momento de la temporada . Hacer titulares fantásticos como los tomates en rodajas herencia, albahaca fresca , mozzarella de búfala y aceite de oliva . Preparar comidas que consisten en ensaladas de marisco fresco , pasta de trigo entero y el queso de cabra , marinara y pesto de pollo en una cama de espinacas marchitas , con un toque de tocino. Termine su día de mimos con salmón escalfado con arroz salvaje, un surtido de sushi o curry, ensalada de pollo.
Postres & Treats

Vida sana no significa que usted tiene que negarse a sí mismo golosinas. Los postres son muy populares en muchos spas. Sorbetes, postres helados de fruta y magdalenas de maíz de arándanos te hacen sentir como si estuvieras viviendo la gran vida . Establecer el ambiente de su spa en casa tocando música relajante y apagar el teléfono . Comer con su bata de baño en es sólo parte de la experiencia de spa . Usted puede disfrutar de su día tanto , tendrá que hacerlo cada mes .