El IMC es el índice de masa corporal. Los médicos utilizan este número para determinar si usted está en el peso correcto para su estatura. Tenga en cuenta que el IMC no puede ser usado por aquellos que son excepcionalmente musculoso o muy viejos , ya que los números no van a ser un fiel reflejo de la salud de su peso es . Si usted tiene alguna pregunta acerca de su IMC , consulte con su médico. Cosas que necesitará : su peso en kilogramos : su mejor altura en metros
Calculadora
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Lleve a su altura en metros y se multiplica por sí mismo . Por ejemplo , si usted es de 2 metros de altura , multiplica 2 por 2 para obtener 4 .
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dividir el número de la etapa 1 por su peso en kilogramos . Por ejemplo, si usted pesa 100 kilogramos , divida este número por 4 para obtener 25 . Este número es su IMC .
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Observar una tabla de IMC para determinar si usted está en un ambiente sano peso. Por lo general las personas con IMC entre 18.5 y 24.9 son normales ; los mayores de esta tienen sobrepeso. Aquellos por debajo de 18,5 tienen bajo peso ( ver Recursos) .