? . Ganancia y la menopausia Peso van mano a mano de aproximadamente el 90 por ciento de las mujeres , y pueden aparecer entre las edades de 35 y 55 A continuación , algunos datos sobre algunas de las formas en que estos dos condiciones están vinculados . Seducción

Durante la menopausia, cuando los cuerpos de las mujeres ya no requieren los niveles hormonales necesarios para dar a luz, cambios físicos llevan a un aumento en la grasa corporal ( ver Recursos) .

el estrógeno y la grasa

medida que los niveles de estrógeno disminuyen, el cuerpo de la mujer busca otras fuentes para esta hormona. Las células de grasa producen un mínimo nivel de estrógeno, y al aumentar el número de células grasas durante la menopausia , el cuerpo femenino es el mantenimiento de una fuente para esta hormona decreciente ( ver Recursos) .
El aumento de peso , el estrógeno y la osteoporosis

Bones requieren estrés para mantenerlos funcionando . Como los niveles de estrógeno disminuyen y el aumento de peso se produce durante la menopausia, las libras adicionales ayudan a evitar o disminuir la posibilidad de osteoporosis ( ver Recursos) .

Los cambios en la masa muscular magra

la disminución de los niveles de testosterona llevan a la acumulación de grasa al inhibir la capacidad del cuerpo para producir la masa muscular magra necesaria para quemar calorías eficiente ( ver Recursos) .
estrés

el estrés es un factor causal en el aumento de peso y puede ocurrir como el resultado de muchos factores, entre ellos el sentimiento de impotencia como los cambios en la distribución de la grasa en el cuerpo hacen que sea difícil mantener la forma del cuerpo antes de la menopausia .