El cuerpo libera hormonas para quemar grasa a través de muchas de las glándulas , incluyendo las glándulas tiroides y pituitarias . Hay muchos alimentos que activan la producción de hormonas de la quema de grasa en estas glándulas . Este proceso puede ser muy beneficioso para las personas que tratan de perder peso. Aquí están las cinco alimentos que ayudan a las hormonas quema de grasa corporal de liberación : Kelp

Kelp , también conocido como las algas o el fucus, estimula la glándula tiroides y ayuda a regular el metabolismo , lo que libera la quema de grasa hormonas en el sistema.

Manzanas

las manzanas son ricas en vitamina a y también es alto en fibra. Esto hace que las manzanas no sólo es capaz de activar las hormonas quema de grasa en el cuerpo, sino que ayuda en la digestión, así .

Goji Berries

bayas de Goji son antioxidantes muy potentes . Se sacian el hambre, la prevención de enfermedades y estimular las glándulas que liberan hormonas para quemar grasa .
Bayas

bayas , como los arándanos y moras , son extremadamente altos en el B vitaminas . Vitaminas B estimulan la hormona de la tiroides y aumentar el metabolismo .
Espinacas

espinaca tiene un alto contenido de hierro y vitamina K , que ayuda a las glándulas a trabajar correctamente y comunicados de la quema de grasa hormonas.