¿Sabías que la miel y la canela se pueden utilizar para bajar de peso? Muchas personas que toman regularmente miel y canela en polvo junto a perder peso. El consumo regular de miel también reduce el riesgo de enfermedades del corazón y reduce el colesterol . La miel y la canela ayuda hacen que las venas y las arterias recobren su flexibilidad. La miel y la canela también se pretendía ayudar a la pérdida del cabello, infecciones de la vejiga y de los dolores de muelas . Para bajar de peso con miel y canela , siga los pasos a continuación . Cosas que necesitará & Raw miel
Desarrollado canela - sin azúcar añadido
Agua
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Para bajar de peso con miel y canela , ir a su tienda de salud del barrio y comprar miel cruda y canela en polvo . No compre canela con azúcar añadido .
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Combine una cucharadita de miel con media cucharadita de polvo de canela. Pronto estarás perdiendo peso .
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Hervir una taza de agua , la miel y la canela en una cacerola . Vierta la mezcla en dos porciones de media taza . Deje que las mezclas se enfríe durante varios minutos.
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Consumir una ración media hora antes del desayuno, y consumen una porción antes de ir a la cama por la noche. Asegúrese de que esperar media hora para consumir la mezcla antes de comer las comidas.
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Mira los números en su escala bajan. Siguiendo estas sugerencias , una persona debe perder fácilmente tres a cinco libras a la semana sin hacer dieta .
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Para perder peso más rápido , hacer ejercicio, comer una dieta saludable y beber mucha agua .

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Asegúrese de mantener su miel y canela bien abastecido en sus armarios . Son buenos para muchas otras enfermedades , además de la pérdida de peso . Vea la sección de recursos a continuación .