Esta es una forma sencilla de preparar lasaña vegetariana . Recuerde que cualquier parte de la receta que no te gusta y lo saca próxima vez usted lo hace ! Elija sus verduras favoritas y que te van a tener un plato que gusta a toda la familia ! Cosas que necesitará
cebolla amarilla
Dientes de ajo picados
paquete de 8 onzas de champiñones , en rodajas de calabacín
Página 16 onzas de tomates , sin escurrir
Dos latas de 6 oz de pasta de tomate
Italian Condimento sobre Sugar
Pepper Salt
15 oz de queso cottage sin grasa Matemáticas 1 paquete de espinaca picada , escurridos Matemáticas 1 caja de pasta para lasaña , sin cocer sobre Fat mozzarella libre
parmesano sobre Pan 9x12 pulgadas
antiadherente en aerosol
papel de aluminio de archivo: Dos tazones de
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verduras Saltee en una sartén con fuego muy bajo. Para hacer esto usted necesitará alrededor de 1/4 de taza de agua en la bandeja . Esta receta pide 1 taza de cebolla picada, 2 dientes de ajo picado , 1 taza de calabacín en rodajas y un paquete de 8 onzas de champiñones en rodajas . Ponga todos los ingredientes en una cacerola para permitir que se cocine a fuego lento cubierta con una tapa. Por favor, recuerde que debe sazonar al gusto sal o sustituto de sal.
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Cuando las verduras estén tiernas , añadir los tomates de 16 onzas de tomates y dos latas de 6 oz de pasta de tomate. Punta simple antes de añadir la pasta si la salsa es amarga endulzar la pasta de tomate con azúcar o un sustituto del azúcar que sea se prefiere. Sólo añadir unas 2 cucharaditas de azúcar a la pasta . Una vez que tenga la pasta y los tomates cómo te gusta que añadir los ingredientes en este con las verduras permiten todo a hervir y mezclar together.This no debería tomar más de 20 minutos para las verduras y la salsa para estar listo.

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En un recipiente aparte , colocar 15 oz de queso cottage sin grasa y 1 paquete de espinaca picada descongelada y escurrida . Mezcle estos elementos juntos.
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Rocíe el sartén 9x12 con su aceite en aerosol antiadherente.
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Ponga una capa de fideos sin cocinar en primer lugar. Luego tomar la capa de mezcla de verduras y coloque alrededor de 1/3 en la parte superior de los fideos.
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Capa del requesón y mezcla de espinacas en la parte superior de la mezcla de vegetales . Poner otra capa de fideos en la parte superior ahora y seguir repitiendo el proceso de una capa de fideos mezcla de verduras y después el queso cottage y spinach.But picada cuando se tiene un producto terminado a tomar un poco de la salsa de la mezcla de verduras y la extendió en la parte superior de la última capa de pasta para lasaña y espolvorear el queso mozzarella en .
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Cubra la cacerola con papel de aluminio poner algunos agujeros pequeños en el papel de aluminio para permitir que se cocine más rápido, pero no se quema . La temperatura del horno debe estar alrededor de 375 grados durante unos 25 minutos. La lasaña pueden ser descubiertos después de 25 minutos y se cocieron durante 10 minutos para permitir que el queso se funda. Después de la lasaña está totalmente hecho , debe permitir que se asiente durante 10 minutos para que se enfríe. Esto debería ser aproximadamente 8-10 porciones de lasagna .