Su metabolismo controla la cantidad de calorías que su cuerpo necesita para quemar con el fin de sobrevivir . El ritmo de su metabolismo varía de los que te rodean y se ve afectada por la edad, la genética y el género. Cuanto más rápido tu metabolismo , más calorías que usted quema durante todo el día . La gente trata de controlar su metabolismo para bajar de peso y estar más saludables . Afortunadamente, es posible dar a su metabolismo un alza . Cosas que necesitará
Alimentos ricos en proteínas con bajo contenido de grasa
agua potable
Jugo verde o polvo de jugo verde