Cómo entrenar para ser un coche de la pérdida de peso

entrenadores de pérdida de peso Certified personalizar los programas de nutrición y de la aptitud para satisfacer las metas de pérdida de peso de cada cliente. Se centran en toda la persona, el cuidado de su cuerpo exterior y sirve como una animadora cuando el viaje se ponen difíciles . Usted puede convertirse en un entrenador de pérdida de peso si usted ha estado involucrado en el gimnasio durante mucho tiempo y quieren pasar su conocimiento a otros . Si usted ha luchado con el peso, es posible que desee ayudar a los demás y mostrarles que una vida saludable es posible . La formación incluye el aprendizaje sobre anatomía humana , fitness , nutrición y psicología. Instrucciones Matemáticas 1

Tome la biología , la anatomía y clases de nutrición . Biología y clases de anatomía humana ayuda a obtener una mejor comprensión de cómo todo el trabajo de los sistemas del cuerpo e interactuar con otros. Clases de nutrición proporcionan información acerca de los grupos de alimentos y las vitaminas y minerales que se encuentran en cada comida . Seleccione los colegios comunitarios ofrecen grados de asociado en ciencia o grados de los especialistas en nutrición. Si usted no tiene tiempo para tomar cursos presenciales o que no se le ofrece en su área , usted puede tomar cursos en el hogar .
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Obtener un conocimiento general de la fisiología del ejercicio y kinesiología . Lo más probable es que usted ya tiene rutina de ejercicio regular , pero estos cursos le dará una mejor comprensión de cómo el cuerpo reacciona a ejercer . Fisiología del ejercicio se analizan los mecanismos que controlan la actividad física y la forma de mejorar y mantener la salud y la forma física adecuada. Kinesiología estudia el movimiento humano en el ejercicio y la práctica de deportes . Usted puede tomar clases en casa o en un salón de clases .
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Obtenga coche de la vida y la certificación de entrenamiento de pérdida de peso . Las escuelas técnicas y escuelas de comercio en su área pueden ofrecer la certificación . Varias instituciones educativas, como el Instituto de Spencer y de clase universal , ofrecen clases en línea. Las clases de certificados perfeccionar sus habilidades de coaching , así como enseñarle cómo administrar un negocio. El plan de estudios incluye clases sobre cómo hablar con sus clientes, el bienestar mental , estrategias de negocios , entrenamiento con pesas , aeróbicos, y de motivación y hablar en público .
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Sombra de un coche de la pérdida de peso. Un coche de la pérdida de peso experimentada proporciona sugerencias sobre cómo ser un motivador éxito. Usted puede pedir a los entrenadores de pérdida de peso en un gimnasio local si se van a dejar que los acompañan. Es probable que tenga que preguntar a sus clientes si no les importa que se sientan adentro en sesiones privadas. Traiga una libreta para anotar las ideas que puede utilizar cuando usted comienza su carrera. El entrenador de la pérdida de peso puede incluso hacer sesiones de simulacros como una forma de poner a prueba sus habilidades.
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Obtener la certificación como entrenador personal . Este es un paso opcional , pero aumentó su credibilidad a la hora de hablar sobre el ejercicio y la aptitud. Seleccione escuelas técnicas y escuelas de comercio ofrecen certificaciones . Organizaciones, tales como el Colegio Americano de Medicina Deportiva , proporcionan la certificación de entrenamiento personal .
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Obtenga primeros auxilios y certificación de CPR . Usted debe estar preparado para los clientes con problemas de salud específicos , por lo que es necesario administrar la asistencia antes de que lleguen los socorristas . Si usted planea enseñar clases de ejercicios como parte de sus servicios , heridas leves y caídas también pueden ocurrir.