? Biscuits (conocidas como cookies en los Estados Unidos ) puede ser el secreto para bajar de peso, según el Dr. Sanford Siegal , el inventor de la dieta de galletas . Historia

En 1975, el Dr. Siegal inventó la galleta de la dieta para ayudar a sus pacientes médicos pierden peso. Hizo la dieta a disposición del público en el 2007.

Alimentos

La dieta se compone de seis galletas al día , que se hacen con una proteína secreto y la fórmula de aminoácidos . La cena consiste en carne magra y una taza de verduras.

Resultados

Una persona puede perder 15 libras. por mes en la dieta de galletas , de acuerdo al Dr. Siegal .
Costo

A partir de 2010 , un suministro para una semana de cookies del Dr. Siegal cuesta $ 59.95 en su sitio web.

Consideraciones

la asignación diaria de alimentos de la Dieta de la galleta asciende a alrededor de 800 calorías. Mientras las actuales directrices del Departamento de Agricultura de los EE.UU. sugieren que no hay menos de 1.000 calorías al día para cualquier persona , el Dr. Siegal sostiene que sus galletas proporcionan una nutrición adecuada.
Otras Versiones

las versiones de la dieta de galletas están disponibles a través de otras empresas , tales como Smart para la Vida y la Dieta tienda Hollywood.