La empresa NordicTrack hace una variedad de máquinas de fitness cardio para que usted utilice para la pérdida de peso y /o de la aptitud cardiovascular. Estas máquinas incluyen cintas de correr, máquinas elípticas y esquiadores. Para mantener el equipo en buenas condiciones de funcionamiento , puede que tenga que hacer un mantenimiento menor, como la lubricación de las piezas. Cintas de correr NordicTrack vienen con cinturones de pre - lubricados , pero los entrenadores elípticos y los esquiadores necesitan lubricación ocasional. Su máquina puede necesitar lubricación si se está pegando , deslizamiento o chirridos . Cosas que necesitará Paño de algodón
basado en Silcone aceite
Pen
aceite doméstico
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NordicTrack elíptica Trainer Matemáticas 1

Desconecte el cable de alimentación de la parte posterior de la máquina elíptica . La pantalla se apagará si los pedales no están en uso y si el cable de alimentación está desenchufado.
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Coloque una toalla o esterilla de plástico debajo de la elíptica para recoger el aceite que pueda caer.

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Limpie los pedales y hacer un seguimiento con un paño de algodón 100 por ciento limpio.
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Rocíe una ligera capa de lubricante en la pista de la elíptica. Use un lubricante a base de silicona.
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Enchufe el entrenador elíptico de nuevo y pisar los pedales. Haga clic en " Inicio rápido " para encender la máquina y el pedal durante un minuto para distribuir el lubricante y asegúrese de que los pedales no chirrían . Aplique más lubricante si todavía hay un chillido o si los pedales no se mueven suavemente.
NordicTrack Esquiador
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Ponga una toalla o una colchoneta de plástico debajo de su esquiador NordicTrack para recoger el aceite que podrían caer.
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Lubrique los rodillos extremos en la parte inferior trasera de la máquina con una gota de cada uno de un aceite de uso doméstico . También puede utilizar el aceite de 3inOne , según lo recomendado por NordicParts.com .
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Lubricar la almohadilla resistencia de cuero en el entrenador brazo. Marque esta parte cada tres meses para la lubricación necesaria . Afloje la perilla de resistencia en el lado de la polea , pero no tire de ella. Levante la polea y aplicar una o dos gotas de aceite a la plataforma de resistencia.
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Inserte un bolígrafo o un lápiz entre la almohadilla y la polea para que el aceite pueda ser absorbido . Deja toda la noche .
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Por la mañana, limpie el aceite sobrante con un paño limpio. Enrosque la perilla de nuevo en su totalidad.