? La baya del acai , una fruta antioxidante que se encuentra en América Central y América del Sur , contiene flavonoides y antocianinas que fortalecen el sistema inmunológico. Mientras que la dosis recomendada de acai no se sabe que tiene efectos nocivos , la sobredosis puede conducir a diferentes complicaciones. Alergias

Si usted es alérgico a los diferentes tipos de bayas , entonces usted no debe consumir las bayas del acai , ya que pueden hacer que su cuerpo experimenta una reacción alérgica , de acuerdo con WebMD.

Adicción

Algunas personas reportan adicción a la baya del acai suplementos para bajar de peso . Sin embargo , la baya del acai sí sola no causa este problema. Por el contrario , la cafeína se utiliza en estos suplementos se encuentra para causar adicción.
Frecuentemente Usar el Baño

laxantes como la hoja de sen, cuando se utiliza con el acai Berry , puede causar problemas intestinales si descontinuado . Una vez más , la baya Acai por sí solo no es el responsable de esta condición.
Pérdida de apetito

Puede experimentar una pérdida de apetito debido al consumo frecuente de la baya del acai .
dosis recomendadas

La dosis recomendada varía de un producto a otro , de acuerdo con la Salud Supremo. De dos a cuatro cápsulas de acai , 2 cdas. del extracto líquido, o de 1 a 2 tazas de té acai puede ser utilizado.