Nuestra piel es un organ.It maravillosamente elástica se estira como nuestro cuerpo crece , y es capaz de reducir el tamaño a medida que se hacen más pequeños o perdemos peso. Después de una gran cantidad de pérdida de peso, la piel se puede estirar hasta el momento que se hace difícil para que vuelva a su forma normal. Afortunadamente , la piel se puede apretar sin cirugía . Aunque tomará tiempo, que valdrá la pena el esfuerzo en el final . Cosas que necesitará agua
reafirmante gel o loción
Crema de colágeno
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Comience una rutina diaria de ejercicios . Los ejercicios aeróbicos son los mejores para estiramiento de la piel , y ejercicios de cardio debe hacerse todos los días y con el fin de mantener su corazón sano. El ejercicio ayuda a construir el tono en los músculos y eliminar la grasa de debajo de la piel .
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Beba de 8 a 10 vasos de agua al día. El agua es un hydrater increíble, y la piel hidratada es más elástica. La piel seca puede causar que la piel pierda elasticidad, causando suelta , flacidez de la piel .
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Aplicar un gel o loción reafirmante para la piel sobre una base diaria . Algunas lociones contienen ingredientes que ayudan a reparar la piel e hidratar , aumentando la elasticidad.
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hacer flexiones de brazos si tu piel es floja alrededor de su área del pecho. Push- ups le ayudará a reafirmar los músculos del pecho , haciendo que sus pechos aparecen más llenos y se siente más firme.
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Completar dos conjuntos de tres bocas diferentes rollos cada día si su piel del cuello es floja . Haz 15 movimientos "sí" , en las que asienta con la cabeza, como si de acuerdo. Haga 15 " no hay " movimientos como si estuviera sacudiendo la cabeza "no" , y luego hacer 15 rollos de cuello en el que rodar su cabeza con movimientos circulares. ¿Estos lentamente cuando te despiertas por la mañana y antes de irse a dormir por la noche .
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Exfoliar diariamente. Exfoliante elimina las células muertas de la piel y permite que la piel se recupere de forma natural y con mayor facilidad.
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Use una crema de colágeno en su cuerpo. Cremas de colágeno ayudará a "llenar" la piel, haciendo que parezca más firme, y también aumentará la elasticidad de su piel.
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Considere estiramiento cutáneo con láser . Este procedimiento no es invasivo y puede eliminar el tejido cicatrizal , fije el tono desigual de la piel , y catalizar el proceso de construcción de colágeno , creando una piel más firme .