La diferencia entre los dos sexos cuando se trata de perder peso es bastante chocante , sobre todo porque las mujeres parecen más delgados y pesan menos que los hombres . De hecho , a pesar de lo que podría parecer , los hombres en general, pierden más peso que las mujeres. Actividad física

Los hombres generalmente son más activos cuando quieren ponerse en forma. De hecho , un estudio en el American Journal of Physiology encontró que las mujeres queman un promedio de 16 por ciento menos de calorías diarias que los hombres lo hacen.

Metabolismo

hombres tienden a tener niveles más altos de la masa corporal magra o muscular. Debido a que , su metabolismo también tiende a ser mayor . Y los hombres tienen niveles que son el 5 por ciento a 10 por ciento más altos , en promedio, que las mujeres a la misma altura y peso.
Más Oxígeno

hombres también tienden a tener un mayor nivel de oxígeno que las mujeres. Eso ayuda a los hombres pierden peso más fácilmente que las mujeres.

Tiroides Problemas

problemas tiroideos inducen el metabolismo lento, y las mujeres tienen problemas de tiroides más a menudo que los hombres. Una de cada ocho mujeres entre las edades de 35 a 65 , y uno de cada cinco mayores de 65 años , se estima que tienen problemas de tiroides , de acuerdo con un informe en Suite101.com .
Menos Grasa

las mujeres necesitan la grasa extra para tener la posibilidad de embarazo. Las mujeres tienen grandes células de grasa que los hombres, con un 20 por ciento más grasa y más enzimas.