La pérdida de peso requiere motivación constante. Para aquellos que han perdido un promedio de 20 a 100 libras, la piel floja puede ser visible . Elasticidad de la piel varía según la edad . Aquellos entre las edades de 13 y 25 no lo hacen a menudo se encuentran con un problema con la piel floja después de la pérdida de peso. Vitaminas adicionales , ejercicios y remedios caseros pueden ser utilizados para reducir la visibilidad de exceso de piel. Cosas que necesitará agua
Omega- 3 multivitamínico
Taza de medición
jugo de limón
Bicarbonato de sodio Matemáticas 1 limón grande
deja Cuchillo
Romero
Soju
Sprite
Honey
tazón grande
Colador
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Restauración de elasticidad de la piel Matemáticas 1

consumir un mínimo de 80 onzas de agua diario . El agua contiene varios nutrientes que a menudo son pasados ​​por alto. La piel necesita una ración diaria de estos nutrientes para hidratar correctamente.
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Calcular cuántos kilos has perdido y el tiempo que se tardó en llegar a su peso actual. Los que pierden 20 a 100 libras rápidamente suelen tener exceso de piel más de los que cumplan gradualmente su meta de peso .
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Compra una multivitamina que contiene ácidos grasos omega- 3 . Asegúrese de tomar la vitamina diaria con un vaso de ocho onzas de agua. Omega -3 es un nutriente esencial que ayuda a la reparación del daño a las células de la piel.
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Crear una bebida de agua a base de hierbas de desintoxicación mediante la mezcla de dos cucharadas de jugo de limón y media cucharadita de bicarbonato de sodio en un 8 - oz vaso de agua. Consumir dos veces al día, mañana y noche.
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Haga ejercicio regularmente . Una sesión de cardio de 30 minutos al día le ayudará a tonificar la piel. Actividades de cardio pueden incluir caminar a una velocidad de 3 millas por hora , trotar y montar en bicicleta .
Skin Toner Remedio casero
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Dados un limón entero en cuatro secciones. Retire las semillas .
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Medir una taza y media de soju , una taza y media de Sprite y una cucharadita de miel. Vierta el soju , Sprite y la miel en un tazón.
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Añadir las rodajas de limón y un cuarto de taza de hojas de romero en el recipiente. Cubra la mezcla y póngalo en el refrigerador. Dejar reposar la mezcla en reposo durante una semana.
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Abra la tapa del contenedor y asegúrese de que el olor de alcohol desde el soju no es fuerte. Si el olor de alcohol es fuerte, re- cubrir la mezcla y dejar reposar en la nevera durante dos días más.
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Cuele la mezcla , el vaciado de las hojas de romero y rodajas de limón . Aplique la mezcla a perder la piel dos veces al día . Mantenga el tóner refrigerada durante una semana y luego descarta .