Con tantos tipos de dietas y tantos suplementos dietéticos vienen en las últimas décadas , es difícil distinguir lo bueno de lo malo, lo viable desde el inviable , y lo peligroso de lo que es seguro. Nuestra investigación sobre Tonalin nos lleva a creer que el único peligro real en Tonalin es si se toma en cantidades mucho más allá de las dosis recomendadas. ¿Qué es Tonalin

Tonalin es una marca de ácido linoleico conjugado o CLA , un ácido graso que se encuentra de forma natural en la carne y los productos lácteos. Tonalin CLA contiene a partir de aceite de cártamo. Es un producto con licencia exclusiva de la empresa alemana Cogis Deutschland GmbH & Co., de Düsseldorf .
Los beneficios de Tonalin

Tonalin CLA se cree que tiene habilidades que incluyen la reducción de la grasa corporal , el aumento de la masa magra del músculo , e incluso la capacidad para combatir el cáncer . Aunque la mayoría de los suplementos de pérdida de peso afirman beneficios que no son creíbles, Tonalin proporciona un ácido graso que es importante para la dieta. Proporciona los beneficios otorgados por la carne y los productos lácteos sin tener que ingerir estos productos. La mayoría de las píldoras de dieta son estimulantes , como la cafeína . Tonalin no es un estimulante .
Los peligros de Tonalin

Tonalin se considera seguro y sin efectos secundarios , aunque algunos casos de diarrea , náuseas , vómitos y se han reportado angustias gastrointestinales . Mientras que la dosis recomendada es de 2,5 a 5 gramos por día como máximo , se recomienda que este puede reducir si se experimentan cualquiera de los trastornos anteriores . Si la reducción no funciona , deje de tomar Tonalin . Un médico es el más consultado antes de tomar Tonalin , especialmente para las mujeres embarazadas y para los que tomaban otros medicamentos .

Peligros en Otras Marcas CLA

En el pasado, Nitrol Tonalin CLA aceite de soja que contiene , pero esto ha sido descontinuado. El CLA Tonalin en ahora viene exclusivamente de aceite de cártamo. No se recomiendan otros marcas de CLA que todavía contengan aceite de soja o productos de soja como rellenos . Otro problema con otras marcas de CLA es que sus dosis eficaces están demasiado cerca de los niveles que puedan producir el colesterol a niveles peligrosos. Según informes, estos efectos secundarios se reducen al mínimo cuando el producto se toma con proteínas como la leche .
Reclamado Estudios Clínicos

Estudios realizados por U. Riserus , L. Berglund y B. Vessby concluir que Tonalin reduce el tejido adiposo abdominal ( grasa) en las pruebas de los hombres de mediana edad. Tres a 4 gramos de CLA Tonalin un día fue suficiente para ayudar a reducir la grasa corporal por una pulgada o más . Otros estudios también concluyen que Tonalin ayuda a controlar la glucemia , ayuda a prevenir y combatir la arteriosclerosis, ayuda a mejorar los niveles de colesterol , mejora el sistema inmunológico y es un potente antioxidante .