Desintoxica y limpia han entrado en uso generalizado en los últimos años para estar saludable , el cuerpo se deshaga de las toxinas o perder peso. Una dieta popular de limpieza utiliza jarabe de arce y el vinagre de sidra de manzana . Aunque los beneficios de esta limpieza aún no se han comprobado , muchos dietistas creen que es beneficioso para la pérdida de peso. Vinagre de manzana

médicos holísticos creen que la acidez del vinagre se combina con la pectina en las manzanas contribuyen a la pérdida de peso . Para una limpieza de vinagre de sidra de manzana , tomar unas cuantas cucharaditas 15 minutos antes de cada comida. Use vinagre de sidra de manzana orgánica (que se encuentra en su tienda local de alimentos saludables ) , si puede.
Jarabe de arce

jarabe de arce se utiliza para la limpieza , ya que es uno de los pocos azúcares no elaborados que proporcionan calorías "buenas" , así como los micronutrientes que el cuerpo necesita . También es alta en los minerales de manganeso y zinc. Para la mayoría de limpia , como el maestro de limpiar , se recomienda el jarabe de arce grado B , ya que contiene más minerales que las calidades más ligeras de jarabe de arce.
Combinar los dos

En un vaso , agregar 1 cda. de arcilla de bentonita y 1 cda . de psyllium en polvo a una mezcla homogénea de jugo de manzana y agua. A continuación, beber un 8 oz vaso de agua mezclada con 1 cda. vinagre de sidra de manzana y una cucharada. de jarabe de arce. Beba estos cada mañana durante unos cinco días, y usted debe ver resultados .