dietas de Super Detox puede ayudar a perder peso de forma rápida para un evento especial o puede ser utilizado como una herramienta para ayudar a conseguir una nueva dieta a un comienzo prometedor. La desintoxicación también puede ayudar a reducir los antojos y puede ayudar a superar una adicción de azúcar o cafeína . Función

dietas super desintoxicación son utilizados principalmente por la gente que busca una manera de perder peso tan rápido como sea posible. De acuerdo con investigadores de la Clínica Mayo, la gente prefiere la dieta que ejerzan su camino hacia la pérdida de peso . Las dietas de desintoxicación hacen de esto una posibilidad válida.
Marco de tiempo

El tiempo que usted está en una dieta de desintoxicación es determinado por la dieta que usted ha elegido seguir , así como el tiempo que desea estar en la dieta.

las dietas de desintoxicación más comunes son para tres, siete o diez días. Cuanto más tiempo se está en una dieta de desintoxicación más peso va a perder . Después de la primera semana , la pérdida de peso se reducirá considerablemente. Es por esta razón que muchas personas a dieta prefieren desintoxicación varias veces durante su dieta.

Beneficios

El beneficio obvio para una dieta de desintoxicación es el súper rápida de peso pérdida. También hay evidencia , en su mayoría anecdóticos, que las dietas súper desintoxicación le ayudará a reducir los antojos de azúcar y cafeína.

Una dieta súper desintoxicación también es muy fácil de seguir. Hay poca o ninguna variedad o cocinar involucrado con una dieta de desintoxicación , por lo que es muy sencilla de seguir.
Características

La característica principal de las dietas de desintoxicación es una sola comida . La mayoría de las dietas de desintoxicación se centran en jugos, verduras crudas y frutas o sopa. Esto hace que la planificación de ellos y después de ellos relativamente simple. Usted va a comer o beber las cantidades requeridas en un horario establecido previamente .

Súper dietas de desintoxicación normalmente han de comenzar el día con un vaso de agua que tiene el jugo de limón mezclado en ella. Usted va a beber una gran cantidad de agua en una dieta de desintoxicación. No hay límite máximo, pero el límite mínimo será de 10 vasos.

Consideraciones

Usted debe hablar después de una dieta de desintoxicación estupenda con su proveedor de atención primaria de la salud antes de comenzar. Si usted comienza a sufrir ningún efecto negativo en la dieta de desintoxicación , usted debe parar inmediatamente la dieta y busque atención médica .

Súper dietas de desintoxicación son una manera de empezar un plan de dieta o perder una pequeña cantidad de peso rápidamente . La mayoría de la pérdida de peso es el peso del agua y se recuperó rápidamente una vez que usted comienza a comer normalmente.

Teorías /especulación

Hay creencia generalizada de que un dieta súper desintoxicación puede curar enfermedades , adicciones cafeína final y los antojos de azúcar . No hay ninguna prueba científica de que una dieta de desintoxicación va a curar la enfermedad.

Existe alguna evidencia de que las dietas de desintoxicación terminan ambos antojos de azúcar y una adicción a la cafeína. Sin embargo, esto es más sentido común que cualquier otra cosa. Durante la duración de la dieta de desintoxicación , que no son capaces de tener azúcar o cafeína. Una vez que no haya ingerido alguno de estos elementos durante varios días , usted ya no tendrá , naturalmente, cualquier adicción fisiológica. La capacidad de negarse a sí mismo estas cosas por la duración de la dieta igualmente romper cualquier adicción psicológica existente.