La hormona estrógeno es vital para la salud femenina, pero los niveles de estrógeno que son demasiado bajos o demasiado altos pueden afectar negativamente a otros aspectos de la salud total. Los médicos han descubierto una correlación entre el estrógeno y el peso, especialmente entre las mujeres que entran en la menopausia. Sus resultados pueden ser igualmente importantes para todas las mujeres que tratan de perder peso. El estrógeno Basics

El estrógeno es una hormona que afecta el desarrollo y la salud del sistema reproductor femenino y el tejido mamario . Los ovarios producen la mayor parte de estrógeno en el cuerpo entre las etapas de la pubertad y la menopausia . La función principal de los estrógenos es para estimular la ovulación . Los hombres también tienen pequeñas cantidades de estrógeno en el cuerpo , aunque los médicos no tienen una comprensión clara de la función de la hormona en los hombres. Este artículo se centrará principalmente en la cuestión de los estrógenos y la pérdida de peso en las mujeres.
Cambios en el tiempo

medida que las mujeres entran en la menopausia o la perimenopausia ( una etapa antes de la menopausia completa ) , sus ovarios producen menos estrógeno . Esta disminución de las hormonas es responsable de muchos de los síntomas comunes de la menopausia y por qué durante muchos años los médicos rutinariamente prescrita de reemplazo de estrógeno para las mujeres menopáusicas .
El estrógeno y el aumento de peso

Muchos médicos creen que el estrógeno contribuye al aumento de peso en las mujeres durante y después de la menopausia . Algunos estudios sugieren que durante la menopausia el cuerpo reacciona a la pérdida de estrógeno de los ovarios al tratar de producir más estrógeno de las células grasas . Con el fin de hacer que el estrógeno , las células tienen que almacenar más grasa . El deseo de las células para almacenar la grasa provoca cambios metabólicos que conducen al aumento de peso. Así, una mujer post- menopáusica puede aumentar de peso , incluso si sus niveles de la dieta y el ejercicio siguen siendo las mismas que antes de la menopausia.
El estrógeno y la pérdida de peso

Debido la correlación entre las células de grasa y el estrógeno , los estudios demuestran que las personas que tienen sobrepeso tienden a tener niveles más elevados de estrógeno. Además, las personas que son extremadamente delgadas , como los pacientes de anorexia , tienen niveles de estrógeno que son demasiado bajos. A la inversa, cuando una mujer obesa pierde peso , sus niveles de estrógeno generalmente caer.

Conclusiones

Basado en estudios clínicos recientes , la mayoría de los médicos creen que la mayoría de pacientes de sexo femenino que bajar de peso va a experimentar un descenso en los niveles de estrógeno . Mientras el plan de dieta y la cantidad de pérdida de peso es razonable, sin embargo , la cantidad de la pérdida de estrógeno no debe ser motivo de preocupación . Sin embargo , los médicos recomienda que las mujeres que se preparan para comenzar un plan de dieta para bajar de peso tienen un físico completo, incluyendo las pruebas de los niveles hormonales . Cualquier paciente no menopáusica que experimenta síntomas de bajo nivel de estrógenos mientras que la dieta debe consultar con su médico. Tales síntomas pueden incluir fatiga, sudores nocturnos , sofocos , problemas de memoria , falta de concentración, dolor de las articulaciones , la sequedad vaginal, sequedad de la piel o pérdida del deseo sexual.