Peso corporal juega un papel importante en qué tan bien funciona el sistema reproductivo de una mujer. La obesidad puede causar que las mujeres dejen de ovular o tener ciclos menstruales irregulares , por lo que es mucho más difícil o imposible de concebir. La pérdida de peso a veces puede hacer que una mujer comienza a ovular normalmente. Al mismo tiempo , la pérdida de peso demasiado rápido también puede tener un efecto negativo sobre la fertilidad . Los hechos

Según la Sociedad Americana de Medicina Reproductiva , las mujeres que son obesas tienen un mayor riesgo de infertilidad , una menor tasa de éxito con los tratamientos de fertilidad y un aumento del riesgo de aborto involuntario. Una persona con un índice de masa corporal (IMC ) de 30 o más se considera obeso .
Problemas

ciclos menstruales irregulares pueden ser una señal de que una mujer no está ovulando . Dr. Clarissa Gracia, un endocrinólogo especialista en reproducción de la Universidad de Pennsylvania Penn Center Fertility Care, escribió en un artículo reciente que el 30 por ciento a 40 por ciento de las mujeres obesas se ha demostrado en estudios para tener ciclos menstruales irregulares.

Tratamiento

Una causa común de problemas de fertilidad en las mujeres obesas es el hecho de que han dejado de ovular . La ASRM informa que la pérdida de peso del 5 por ciento a 10 por ciento puede mejorar significativamente las tasas de ovulación y la fertilidad.

Consideraciones

La pérdida rápida de peso puede también tener un impacto negativo sobre la fertilidad . Las mujeres que sólo quieren bajar de cinco a 10 libras, deben asegurarse de que lo están haciendo de una manera sana . Perder demasiado peso demasiado rápido puede alterar el ciclo de ovulación de la mujer, según Joanne Larsen, un dietista registrado que se ejecuta el sitio web Dietitian.com . Larsen recomienda que las mujeres que están intentando concebir y quiere bajar de peso lo hacen a un ritmo de una a dos libras por semana . El ejercicio y una dieta equilibrada que incluya muchas de las vitaminas y los minerales son la clave para mantener el sistema de trabajo reproductivo.
Bottom Line

Mantener un peso saludable es importante para una mujer de salud reproductiva. Las mujeres obesas deben consultar a un médico para hacer un plan de pérdida de peso saludable para mejorar la fertilidad . Una dieta sana y un buen plan de ejercicio son la clave para el control de peso seguro para las mujeres que están tratando de concebir.