El té verde se ha encontrado en estudios científicos para ser un poderoso aliado en la promoción de un peso corporal saludable aún en la quema de la grasa no deseada. Para aquellos que no tienen el tiempo o la inclinación a consumir las varias tazas de té al día que se recomiendan para cosechar estos beneficios , cápsulas de té que contienen una dosis estandarizada de compuestos extraídos de té puede ser una gran opción. Cápsulas de té para bajar de peso están disponibles en muchas tiendas diferentes y proporcionan una forma eficaz de obtener los poderosos beneficios de pérdida de peso del té verde. Historia

La historia de las fechas de té verde a la antigua China , donde , según la leyenda , un emperador estaba hirviendo el agua cuando una hoja de la planta Camelia sinensis la flotaba en su bote. A partir de entonces el té verde se ha consumido como una bebida diaria que se considera saludable por muchas razones diferentes a lo largo de Asia . Recientemente, debido a la evidencia anecdótica y varios estudios diferentes , el té verde se ha ganado una sólida reputación como una poderosa bebida pérdida de peso y las pastillas de té son comercializados por su capacidad para llevar a cabo el metabolismo humano , así como muchos otros beneficios para la salud .


Función

la obesidad es una preocupación creciente en todo el mundo de la salud entre los países industrializados. Según un estudio publicado en el American Journal of Clinical Nutrition en noviembre de 2000 , los investigadores descubrieron que el EGCG , un compuesto polifenol en el té verde que parecía ser capaz de reducir la incidencia de la obesidad en ratas y descubrieron que para efectuar positivamente diversos marcadores como el cuerpo pérdida de peso , la grasa corporal , nutrientes lípidos séricos , la termogénesis y la oxidación de grasas.

Efectos

los compuestos polifenólicos de gran alcance en el té verde parecen afectar directamente la forma que el cuerpo metaboliza la grasa . En un estudio publicado en el Journal of Nutritional Biochemistry en Novemeber 2003 , los investigadores administraron el extracto de té verde para los ratones que también fueron alimentados con una dieta alta en grasa diseñada para llevar a cabo el aumento de peso y acumulación de grasa . Ellos encontraron que la adición de extracto de té verde previene eficazmente el aumento de la ganancia de grasa corporal que habría resultado de una dieta alta en grasas.

Beneficios

los compuestos que son comúnmente extraída de té verde y usado para fabricar pastillas de té diseñado para bajar de peso por lo general incluyen altas dosis de EGCG. EGCG fue estudiado por investigadores franceses en un estudio publicado en Phytomedicine en 2002. Los investigadores encontraron que un extracto estandarizado que contiene 25 por ciento de EGCG fue capaz de disminuir el peso corporal y la circunferencia de cintura en pacientes humanos moderadamente obesos .
Consideraciones

Hay muchas variedades diferentes de pastillas de té elaborados que se comercializan como suplementos de pérdida de peso. Asegúrese de que el suplemento que usted elija se ha estandarizado para incluir un alto porcentaje de la EGCG compuesto polifenol , que se cree que es el principal factor que contribuye a las potentes capacidades de quema de grasa del té verde .