La pausa para el té , una tradición en muchas culturas, se ha convertido en una moda de la salud. Los tés de todo tipo tienen muchos beneficios positivos, como aumentar el metabolismo . Perder grasa del vientre es una ventaja. Beneficios

Diversos estudios realizados por el Dr. Swen Wolfram encontraron que " beber té verde reduce el peso y la masa grasa. " La cafeína y el galato de epigalocatequina (EGCG ) ayudan al cuerpo a perder peso mediante el control de azúcar en la sangre , quema la grasa del vientre y el aumento del metabolismo . ( Wolfram 2006 )
Conceptos erróneos

Se no se ha demostrado que el té verde inhibe el apetito. Las ratas de laboratorio que fueron inyectados con el té verde mostraron una disminución en el apetito , pero los que bebían té verde no lo hicieron. Una disminución en el apetito requeriría el consumo excesivo de té verde. ( Té verde la pérdida de peso )

Efectos

El efecto del té verde puede aumentar cuando se acompaña de ejercicio regular. Los experimentos de laboratorio mostraron que los ratones que ejerce y bebieron té verde perdió 89 por ciento de aumento de peso , mientras que aquellas que bebían té verde perdieron el 47 por ciento . El ejercicio aumenta el efecto de la pérdida de peso y ayuda a quemar la grasa del estómago . El mismo estudio mostró que beber té verde produce mejores resultados que el ejercicio solo . ( Wolfram 2006 )
Tiempo

No esperes resultados rápidos. Ocho libras de pérdida de peso por año es realista para el aumento normal en el metabolismo que el té verde proporciona . OsCommerce Advertencia

Usando una alta cantidad de cafeína puede interferir con los beneficios de té verde . Utilizando pequeñas cantidades de cafeína ayuda a cosechar los frutos del aumento de metabolismo y la quema de grasa .