Nos dicen a menudo para reducir la cantidad de sodio en nuestra dieta , pero a veces nos olvidamos de que la sal es esencial para la vida . La cantidad adecuada de sodio en el cuerpo sirve para una serie de funciones importantes , incluyendo la ayuda a mantener un equilibrio de los fluidos necesarios para prevenir la hipertensión. La sal del mar podría también beneficiar a aquellos que quieren perder peso. Papel de la sal del mar en la pérdida de peso

En su libro "El agua y la sal: La Esencia de la Vida ", autores Barbara Hendel y Pedro Ferreira discutir un estudio austriaco en el que los pacientes bebieron agua de la marca Fiji junto con Himalaya sal marina. Los pacientes reportaron cambios positivos en un número de sistemas corporales , incluyendo sus sistemas respiratorio, circulatorio y el sistema nervioso . También informaron de una mejor calidad del sueño , la mejora de los niveles de energía y pérdida de peso . La sal puede ayudar a prevenir los calambres musculares , y también es un antihistamínico natural y esencial para permitir que nuestro intestino para absorber los nutrientes de los alimentos que comemos . La sal puede ayudar a la pérdida de peso mediante la mejora de la digestión para mejorar la nutrición , ayudando a los niveles de azúcar en la sangre equilibrio, ayudando al cuerpo a generar energía y proporcionar un método para limpiar el cuerpo .
¿Qué es la sal del mar ?

La sal marina se produce cuando el agua de mar se evapora , mientras que la sal de mesa por lo general se extrae . La sal del mar tiene un sabor diferente a la sal de mesa , ya que tiene un contenido mineral traza diferente. La sal marina de las diferentes áreas de un color diferente. La sal del mar del Himalaya es normalmente de color rosa o melocotón , mientras que otras sales marinas pueden ser de color gris , blanco o incluso un color marrón rojizo. A diferencia de la sal de mesa , sal marina no tiene minerales adicionales añadidos . Al igual que la sal de mesa , sal de mar está disponible en variedades finas o gruesas .
Sea Salt Cleanse

Una limpieza de sal de sal puede ayudar a eliminar las impurezas de tu cuerpo y empezar en su camino a la pérdida de peso . Para una limpieza de agua salada , mezclar 1 cucharada. sal de mar natural, orgánico con un litro de agua a temperatura ambiente . Se agita hasta que la sal se haya disuelto completamente . Beba la solución lo más rápido que puedas.

Realiza sus actividades normales, pero se recomienda que no se va a casa. Usted puede comenzar a notar los rumores en su sistema digestivo. Alrededor de un 30 a 60 minutos después de beber la solución , tendrá el impulso de tener una evacuación intestinal . Espere tener varias deposiciones , algunos de los cuales pueden ser grandes y con gran urgencia . Si tiene que pasar el gas , que lo hagan mientras está sentado en el inodoro para evitar un accidente. Cuando se somete a una limpieza , no permita que se deshidrate , y buscar el consejo de su médico si usted está bajo el cuidado de un médico o tomar medicamentos recetados.