? El viaje hacia la pérdida de peso es un camino largo y difícil. Para muchos, comer en exceso se ha vuelto tan arraigada en la vida cotidiana que es imposible de romper el hábito. Optifast es un programa de reemplazo de comidas para bajar de peso o mantener el peso. Basándose en las barras de reemplazo de comidas , batidos y sopas , Optifast ofrece varias opciones y sabores para aquellos que luchan con la pérdida de peso . Propósito

Optifast es un programa de pérdida de peso que se centra en las fórmulas de reemplazo de comidas nutricionalmente completos que reemplazan algunas o todas sus comidas. Cada porción de polvo de Optifast está empaquetado individualmente , lo que permite el control de porciones y la eliminación de la posibilidad de excesos. Preparación requiere la mezcla de los polvos con líquidos cero calorías . Optifast afirma que confiar en el poder de " estrechamiento estímulos. " Básicamente eso significa que si usted consume las mismas texturas y sabores de forma continua , en algún momento pierde el deseo irresistible de comer. Optifast utiliza esta teoría para romper las personas de sus hábitos de comer en exceso .
Optifast 800 Powder

Con cinco porciones , Optifast 800 Polvos proporcionan 100 por ciento del valor diario de 24 vitaminas y minerales esenciales. Cada paquete de polvo contiene 160 calorías, 14 gramos de proteína, 20 gramos de carbohidratos, 3 gramos de grasa y 230 miligramos de sodio. Los Optifast 800 polvos están disponibles en tres sabores : chocolate, vainilla y fresa. Mezcle el polvo con una bebida sin calorías , como el agua , y beber.

Optifast HP Polvo

polvos Optifast HP son similares a los 800 polvos , como ambos están destinados a ser un producto de reemplazo de comidas . Sin embargo , los polvos de HP están destinados para su uso por los pacientes antes y después de la cirugía para bajar de peso . La fórmula Optifast HP tiene 200 calorías, 26 gramos de proteína, 10 gramos de hidratos de carbono, 6 gramos de grasa y 480 miligramos de sodio. Estos polvos también contienen menos de 1 gramo de lactosa, lo que es ideal para los consumidores sensibles a la lactosa . Los Optifast HP polvos vienen en dos sabores: . Chocolate y vainilla
Optifast 800 Sopa Powder

Optifast también ofrece polvos de sopa, para las personas que prefieren una comida de reemplazo en caliente opción . Añadir un sobre de sopa en polvo con el agua caliente y revuelva para que se disuelva . O puede agregar un paquete de polvo al agua fría , revuelva bien y calentar en la estufa o en el microondas hasta que esté caliente . Optifast 800 paquetes de sopa contienen 160 calorías, 14 gramos de proteína, 19 gramos de carbohidratos, 3 gramos de grasa y 600 miligramos de sodio. Dos sabores de sopa están disponibles: el tomate y el pollo

Consideraciones

Además de sus recomendaciones diarias de productos Optifast , es importante beber al menos 2 litros de agua. cada día . Al comenzar su programa de pérdida de peso, añadir poco a poco de ejercicio ligero a su rutina. Antes de iniciar el Optifast o cualquier programa de pérdida de peso , es importante que hable con su médico acerca de cualquier problema de salud .