Si usted piensa que perder que los últimos 5 libras. es difícil, espera a oír historias de esos pueblos . Todo el mundo necesita un poco de motivación a la hora de pegarse a su dieta o ir al gimnasio . Muchas personas han perdido peso, salvo su salud y ser más saludables como resultado de la pérdida de peso exitosa. Estas cuentas de personas reales que han ganado la batalla contra la obesidad que pueden dar la inspiración que necesita para hacer lo mismo . Rosalie Bradford

Por un poco de motivación para bajar de peso, todo lo que tienes que hacer es abrir el "Libro Guinness de los Récords. " Aquí es donde Rosalie Bradford terminó cuando ella se convirtió en el poseedor del récord de la mayor cantidad de peso perdido por una mujer. Rosalie empezó a casi 1.200 libras. Cuando los amigos y familiares se dieron cuenta de lo peligroso que su peso había vuelto , que protagonizaron una intervención con la ayuda de la dieta y el ejercicio de la celebridad Richard Simmons. Cuando ella comenzó a tratar de bajar de peso, Rosalie no podía levantarse de la cama y lo más que podía hacer era aplaudir sus manos. Eventualmente, ella se había reducido a 200 libras.
Jillian Michaels

Si alguna vez has visto el programa de televisión popular reality "The Biggest Loser ", ya sabes como Jillian Michaels el entrenador de espectáculo -no- piedad que ayuda a la gente a perder grandes cantidades de peso . Nunca se podría pensar que el gurú del fitness y la celebridad nunca tuvieron un problema de peso a sí misma . Sin embargo , antes de llegar a su estatus de celebridad , Jillian luchó con su peso durante años , hasta que finalmente se lo quitó con el trabajo duro y dedicación. Ahora, Jillian es conocida en todo el mundo para ayudar a otra gente a conseguir en forma y cambiar sus vidas.
Manuel Uribe

El resto del mundo primero aprendido de Manuel Uribe , cuando el hombre de México fue presentado en un documental llamado " hombre más pesado del mundo . " La muestra documenta la vida postrado en la cama de este hombre de media tonelada . Uribe rechazó una oferta de la cirugía de bypass gástrico, que optan por ir a la ruta tradicional de la dieta y el ejercicio . Con la ayuda de sus médicos , Manuel perdió más de 500 libras. y sigue perdiendo peso.
John Stone

En 2003, todos los John Stone quería hacer era perder la barriga cervecera . Él estaba en la misma posición que muchos hombres se encuentran en la edad adulta temprana. Había estado atlético cuando era un adolescente, pero se había dejado ir a medida que envejecía . John se unió a un gimnasio y pronto se dio cuenta de lo mucho que le gustaba. Con un buen plan , un montón de motivación, apoyo y total dedicación , John transformó su cuerpo en tan sólo unos meses . Al cabo de seis meses , había perdido más de 50 libras. y el 22 por ciento de grasa corporal. Hoy en día, John Stone es un culturista y ofrece consejos de entrenamiento a los demás.
Richard Simmons

Todo el mundo sabe Richard Simmons como el experto en acondicionamiento físico de celebridades carismático que ha ayudado a millones de personas perder £ 3.000.000 total. Después de ganar su propia batalla con el peso, Simmons revolucionó la escena del gimnasio durante una época en que los gimnasios y clubes de fitness son para las personas que ya estaban en forma. Él creó un club de fitness para las personas con sobrepeso y necesitan formación diferente a lo que los gimnasios tradicionales ofrecen . Treinta años más tarde, él es una leyenda por derecho propio y ha introducido la salud y la forma física de las personas que nunca lo han intentado por su cuenta.