De acuerdo con los EE.UU. Departamento de Salud y Servicios Humanos, Centros para el Control y Prevención de Enfermedades , " más de un tercio de los adultos , o más de 72 millones de personas , eran obesos en 2005-2006 . " No es sorprendente que los estadounidenses , que tienen una inclinación por los alimentos grasos rápidos, también exigen soluciones rápidas a la pérdida de peso en forma de píldoras de dieta. Fondo Fotos

Dondequiera que miremos , somos bombardeados por anuncios de píldoras de dieta . Vallas publicitarias, Internet , infomerciales de televisión tarde en la noche - todos ellos con la promesa de ser el más nuevo y el mejor producto. Y parece que toda promesa es suficiente para aquellos que sufren de exceso de peso, los que están cansados ​​de sentirse fuera de lugar , cansado y poco atractivo. Tratar de discernir qué píldoras de dieta pueden trabajar y que no tienen ningún tipo de reducción de peso valiosa es una tarea difícil.

En el sitio web de la Clínica Mayo , varias pastillas para adelgazar más de los de venta libre y los suplementos son examinados , y la mayoría están etiquetados como " relativamente seguro, pero poco probable que cause la pérdida de peso . " Sólo un compuesto , malva país , fue catalogado como eficaz como un supresor del apetito, sin embargo, llegó con una advertencia peligroso , ya que contiene la efedra sustancia prohibida.
Alli

Orlistat , también conocido como tetrahidrolipstatina , es un medicamento diseñado para tratar la obesidad , al no permitir que las grasas sean absorbidas por el sistema. Está aprobado por la Administración de Alimentos y Medicamentos ( FDA) , y se ha demostrado ser "moderadamente " eficaz. En 2007 , la FDA aprobó una versión modificada , la versión sin receta de Orlistat llamado Alli , convirtiéndose en el primer gobierno sancionado a más de venta libre píldora de la dieta . Aunque considerada por su autor como la píldora de la dieta perfecta, no está exento de efectos secundarios potencialmente graves , incluyendo problemas gastrointestinales , diarrea y movimientos intestinales urgentes.

Over -the-Counter Pills

marcas como Liporexall , Phenphedrine , Lipovox Hardcore Detox , LipoFuze y Nuphedragen son todos los suplementos dietéticos cuyos fabricantes afirman ser la mejor opción para bajar de peso rápido mediante la supresión del apetito o aumentar el metabolismo . Aunque la FDA no ha prohibido estos productos, no las regula y la calidad y la pureza es siempre una preocupación .
Dependencia Emocional

Las píldoras de dieta puede ser riesgoso debido los efectos secundarios físicos , pero no se menciona a menudo la dependencia emocional . Cuando se considera que una persona que ha luchado por años tratando de bajar de peso, incluso una ligera caída en el peso puede tener un impacto ambiental considerable . Un éxito inicial puede hacer que una persona cree que fue puramente debido a la píldora de la dieta , cuando en realidad otros factores pueden haber sido responsables .
Ejercicio

No hay debate que si usted quema más calorías de las que ingiere , usted va a perder peso. Los atletas profesionales , corredores ávidos defensores de ejercicio todos dan testimonio de este hecho. En lugar de tomar el riesgo y costo substancial , de usar las píldoras de dieta , ejercicio adecuado es el método preferido para bajar de peso . Basta con caminar a paso rápido tres días a la semana durante al menos treinta minutos, y comer una dieta bien equilibrada, probablemente promover la pérdida de peso de una manera más segura y más rápida que cualquier píldora de la dieta puede ofrecer.