Usted lo ha oído una y otra vez : la mejor manera de perder peso y mantenerse en forma es por la disminución de la cantidad de alimentos que usted come y el aumento de su ejercicio. Sin embargo, si usted necesita una solución rápida pérdida de peso que tendrá al menos temporalmente de algunas libras y pulgadas , entonces es posible que desee probar una envoltura corporal . Usted podría gastar $ 100 o más por una envoltura corporal de pérdida de peso en un spa, pero usted no tiene que hacerlo. En su lugar, usted puede hacer su propia casa . Cosas que necesitará de archivo: Dos cubiertas de plástico o cortinas de baño
Varias toallas de baño viejas u hojas
8 tazas de agua destilada
2 tazas de arcilla natural Matemáticas 1 taza de Epsom o sal de mar
1 taza secos, hierbas en polvo , como la manzanilla , la menta y el aloe vera Matemáticas 1 taza de alga seca o polvo de algas marinas Página 2 cdas. de oliva o de almendras hoja de algodón aceite
, cortado en tiras de 3 pulgadas de
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Coloque varias toallas o sábanas en un área plana del piso , de preferencia en el cuarto de baño o alguna otra área que es fácil de limpiar . Coloque una lona o una cortina de ducha en la parte superior de las toallas o sábanas. Usted se acuesta sobre ellos y cuando se utiliza la envoltura corporal .
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Traiga las ocho tazas de agua destilada a ebullición. Tan pronto como se llega a hervir , retirar la sartén del fuego .
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Agregar la arcilla , sal, hierbas , algas y aceite al agua . Revuelva suavemente . Deje que la mezcla repose en el agua hirviendo durante unos 10 a 15 minutos, o hasta que ya no esté demasiado caliente al tacto.
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Sumerja las tiras de hoja de algodón en la mezcla de uno a la vez . A partir de sus pies , envuelva todo su cuerpo hasta el cuello en tiras sumergidas en la mezcla de la pérdida de peso .
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tumbarse en la cubierta protectora o cortina de ducha en el piso. Cúbrase con otro paño o cortina de la ducha y más sábanas o toallas . Permanecer en la envoltura corporal de una hora para obtener los beneficios de pérdida de peso.
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Quite la envoltura corporal después de una hora . Tome un baño tibio o una ducha para lavar la mezcla y toxinas que ha eliminado .