Los tés de hierbas tienen muchos beneficios para la salud . Uno de los beneficios es ayudar a bajar de peso al aumentar su metabolismo. Tipos

tres tés se encuentran en la parte superior de la lista en sus beneficios para bajar de peso son de color verde , negro y oolong. Las variedades de tés están determinados por el lugar donde se producen. Sri Lanka y la India producen el té verde. Fechas de beber té a China hace 5.000 años.
Función

El té verde contiene galato de epigalocatequina, o EGCG . EGCG y la cafeína presente de forma natural en el té verde comienzan un proceso llamado termogénesis , donde las moléculas de grasa se ​​liberan en el torrente sanguíneo, preparados para proporcionar más energía y ser quemado para que pueda bajar de peso.

Consideraciones

té Oolong tiene el mismo metabolismo impulsar beneficios como el té verde. El proceso de hacer el té oolong es diferente que el té negro y verde, y algunos dicen que esto aumenta su metabolismo aumentando los beneficios.

Consideraciones

La yerba mate se deriva de las hojas y las ramas de una planta tropical. Está repleto de agua caliente similar al té . La yerba mate tiene alguna posible asociación a varios tipos de cáncer.

Precauciones

El Departamento de Agricultura de EE.UU. no regula estrictamente las hierbas como la yerba mate , verde, negro y té oolong.