Mientras que la celulitis es más común en las nalgas, los muslos y el estómago , puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo, incluyendo la espalda. La celulitis es causada por depósitos de grasa por debajo de la superficie de la piel . Algunos individuos son simplemente más propensas a la celulitis que otros. En muchos casos , la celulitis no puede ser eliminado por completo , sin embargo , hay varias cosas que usted puede hacer para mejorar significativamente su apariencia. Con diligencia, usted puede deshacerse de la mayoría de la celulitis en su trasero. Instrucciones Matemáticas 1

perder peso. Si usted tiene un alto nivel de grasa corporal, la celulitis será más pronunciado en la espalda. A medida que pierde peso, el tamaño de las células de grasa se ​​reducirá , por lo que la celulitis menos notable. Trate de quemar más calorías que usted consume cada día con el fin de bajar de peso.
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Ejercicio . El ejercicio cardiovascular es imprescindible si desea deshacerse de la celulitis en su trasero. Trate de hacer al menos 30 minutos de ejercicio cardiovascular todos los días. Las formas sólidas de cardio incluyen trotar , aeróbicos, natación, ciclismo y caminar a paso ligero .
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Realice ejercicios de levantamiento de pesas que se centran en la parte de atrás . Si a tonificar los músculos de la espalda , la celulitis en la región suavizará y se hacen menos visibles . Ponte de pie , con una mancuerna en cada mano. Inclínate un poco hacia adelante y mantenga las mancuernas al lado del otro en frente de su pecho. Tire de las mancuernas hacia atrás hasta que estén paralelos con el pecho. Suelte lentamente el peso hacia atrás a la posición inicial .
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Recibe masajes en la espalda regulares. Masaje estimula la circulación y ayuda a romper los depósitos grasos que contribuyen a la celulitis . Con masajes regulares , la celulitis de vuelta será más suave y menos evidente.
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Aplicar loción celulitis tratos a su regreso. Estas lociones a menudo contienen cafeína, que estimula la piel . Cuando se aplica tópicamente , la cafeína puede mejorar significativamente la apariencia de la celulitis. Continuar el uso de lociones celulitis tratamiento para mantener sus resultados.