Su índice de masa corporal (IMC ) le ayuda a responder la pregunta: " Teniendo en cuenta mi altura , lo saludable es mi peso ? " Si usted está buscando para medir el bienestar general de su cuerpo , con un peso a sí mismo es el primer paso natural. Sin embargo , en sólo cinco pasos adicionales - se describen a continuación - Te vas a llegar a su índice de masa corporal , una herramienta de detección aún más eficaz. La fórmula es sencilla : dividido por la altura al cuadrado de peso . Esto ayuda a determinar si usted tiene bajo peso , sobrepeso, obesidad , o justo en el blanco . Cosas que necesitará
Escala
Calculator Foto Yardstick o cinta métrica
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Pésese en una báscula de baño para determinar su peso en libra .
2

Utilice una calculadora para multiplicar su peso por 703 (esto convierte su peso en el sistema métrico) . Anote el resultado
3

Mida su altura en pulgadas con una vara o cinta métrica
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Cuadre su altura. . ; en otras palabras, se multiplica por sí mismo. ( Por ejemplo , si usted es 72 pulgadas de alto , que te multiplicas 72 por 72 ) . Registre el resultado .
5

Divida el número de soluciones en el paso 2 por el número que se llegó en el Paso 4. La respuesta es su IMC .
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Compare su IMC con la siguiente tabla : - Si su IMC es inferior a 18,5 , tiene bajo peso - Si se trata de entre 18,5 y 24,9, su peso se considera normal - Si se trata de entre 25,0 y 29,9 , tiene sobrepeso para su altura . . . - Si se trata de más de 30,0 , que está en riesgo de obesidad

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