¿Alguna vez sientes la piel de tu rostro es demasiado flojo , o eres más bien delgada y no puede deshacerse de esa papada ? O simplemente desea mejorar la apariencia de su rostro en general? Te voy a dar consejos para ejercicios para mantener una cara de aspecto saludable y se siente. Esto le ayudará a sentirse muy confiado en el aspecto de su rostro. Yo también te voy a dar consejos sobre qué poner en su cara y la forma de lavarlo. No lo haces botox, y la mayoría de estos consejos necesita muy baja de dinero, tal vez fuera de la compra de un producto o dos. Cosas que necesitará agua
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deshacerse de un doble mentón . Es frustrante , cuando eres más bien delgada, pero usted tiene una cara regordeta . Si estás contento en este aspecto , bueno , no hay nada malo en ello. Para que no digas una cara más pesada no es atractivo . De todos modos , sentarse en su silla. Luego incline la cabeza hacia atrás, mirando hacia el techo . Con los labios cerrados, empezar a hacer un movimiento de masticación . Haga esto 100 veces al día . En unas pocas semanas usted debe saber una ligera diferencia . Yo empecé a hacer esto durante un año , y ahora me he dado cuenta una diferente en mi piel e incluso la estructura ósea. Los resultados fueron maravillosos . Ya no soy inseguro sobre la estructura de la cara.
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Haciendo su piel más apretada y establecer más de un hueso de la mejilla . Con los labios cerrados, sentado en una silla, aspirar en sus mejillas. Chupe en 100 ocasiones, con tus labios completamente cerrados. Haga esto diariamente .
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Para que tu piel más apretada alrededor de su línea de la mandíbula . Esta es una gran manera de conseguir una mandíbula firme. Hay dos cosas que usted puede hacer. Uno de ellos, tratan de sacar la lengua, y se pegan en la punta de su nariz un par de veces . En segundo lugar uno, sentado en una silla , mantenga su boca cerrada y tratar de bajar la barbilla. Haga lo mismo con los labios apretados . Esta es una gran manera de apretar realmente su piel hacia arriba alrededor de la mandíbula y debajo de la línea de la mandíbula .
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Lávese la cara con agua muy fría. Sé valiente aquí, pero esto no funciona! ¿Alguien recuerda el fallecido Paul Newman ( RIP) , que constantemente se lava la cara en agua helada ? Bueno, Paul Newman tenía esa cara fabulosa durante tantos años por una razón. Este es un producto anti - envejecimiento , lo que evitará las arrugas. Este era el secreto de Paul Newman , el agua fría es muy bueno para la piel . Se apretará para arriba también . Puede ser 40 y tener la cara de un 30 años de edad!
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Ponga aceite de coco virgen en su cara. No hay más saludable o mejor aceite para la piel, de aceite de coco virgen . Algunas personas comienzan a llamarme coco.
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Beba mucha agua . El agua es muy saludable para su cara y la piel en general. Se limpia las toxinas y le da a su piel un aspecto natural.
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Coma frutas . No coma muchos alimentos grasosos . Coma más frutas y verduras. Que necesita para obtener las vitaminas apropiadas en su sistema . Evite mucha sal .