Cómo elegir una clínica de la pérdida de peso

El apoyo de famosos y promesas increíbles son tentadores señuelos difundida por clínicas de pérdida de peso. Tenga en cuenta las demandas de publicidad , pero mirar más allá de los anuncios de elegir la clínica de pérdida de peso adecuado para usted. Además de tiempo y dinero en la clínica de la inversión , su salud física y mental están en el amor , por lo que tomar precauciones y leer algunos consejos antes de dar el salto a unirse a un programa . Instrucciones Matemáticas 1

visitar la clínica sin la intención de unirse . Deje su tarjeta de crédito y chequera en casa por lo que no tendrá la tentación de inscribirse en el acto. Clínicas emplean profesionales, vendedores encargados de vender membresías y saben cómo encontrar sus botones calientes y conseguir que firme . En cambio, mirar a su alrededor , tomar un tour y hacer un montón de preguntas.
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Echa un vistazo a sitios web para consumidores que publican comentarios sobre las operaciones locales . A veces una empresa de pérdida de peso será publicar comentarios en sus propios sitios , pero muchas empresas sólo imprimir las críticas favorables .
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Pedir y llamar a los miembros antiguos y actuales . Participar con preguntas abiertas para conocer su opinión sobre la clínica y la gente que lo dirige , así como de su éxito con el programa.
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Mira las diferentes opciones que cada clínica de pérdida de peso ofrece . Decida si usted quiere comprar los alimentos preenvasados ​​, cocinar la comida a ti mismo o comer fuera . Algunas clínicas ofrecen programas en línea , mientras que otros se centran en las reuniones de grupo o consejero . Comparar y luego tome la clínica de pérdida de peso que mejor se adapte a su estilo de vida.
5 Solicitud

una membresía de muestra. A menudo, los clubes y las clínicas ofrecen ofertas vaivén de una semana o dos para que pruebes el servicio y los productos que venden. Leer la oferta para asegurarse de que no incluye ninguna cláusula que hará responsables si usted se niega a unirse.
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Busque un programa que ofrece un régimen de seguimiento a fondo para mantener el peso . Cualquier programa de bajas calorías puede ayudar a perder peso, pero es mantenerlo a largo plazo, que es lo más importante .