Si usted tiene un pequeño cuerpo de forma natural , entonces es posible que desee considerar la obtención delgado como Kate Moss. Sus - waif como miradas han otorgado su acceso a algunos de los contratos de modelaje más codiciados . Para mantenerse tan pequeño, el modelo tiene que observar cuidadosamente lo que come . Instrucciones Matemáticas 1

dejar de comer los alimentos grasosos . Aunque Kate Moss es , naturalmente, muy delgada , por mucho tiempo que ella come alimentos grasos y fritos. Su dieta comenzó a hacer estragos en su piel, y ella decidió comer más sano .
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Coma una pequeña y saludable desayuno. Recientemente, Kate Moss ha tratado de basarse en lo que ella llama la "dieta vitalidad " para mantener su modelo se parece . En esta dieta , come una pieza de fruta , un yogur con probióticos y un pedazo de grano entero de pan tostado para el desayuno.
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palillo a inclinarse opciones de proteínas para el almuerzo y la cena. Para conseguir delgado como Kate Moss, que necesita para cortar los alimentos grasos y fritos como sus platos fuertes. En cambio, comer pollo a la parrilla y pescado para el almuerzo y la cena.
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Acompañe las comidas con muchas verduras . Para sentirse lleno y satisfecho de una comida, Kate Moss come grandes porciones de verduras con cada comida.
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Bocado en batidos smoothies . Mezcle batidos de frutas en lugar de dulces azucarados para sus opciones de bocadillos .