La gente tiene muchas creencias diferentes acerca de lo que puede ayudar a perder peso si se trata de galletas mágicas , mantequilla de maní , una dieta de palomitas de maíz y así sucesivamente. Ahora la piña es la última moda alimentos pérdida de peso. Pero los científicos han estudiado los efectos de la piña en el cuerpo y la sensación de que podría haber algún tipo de conexión con la piña alimentación y pérdida de peso . Instrucciones Matemáticas 1

Descubre las buenas noticias primero . La piña contiene una enzima llamada bromelina que resulta ser un ingrediente antiinflamatorio natural que también puede fortalecer los músculos y elasticidad de la piel . Se ha saber para ayudar a prevenir la aparición de la celulitis.
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empezar por comprar un par de piñas en la tienda. Lentamente incorporarlas a su dieta en lugar de comer ellos y sólo ellos durante todo el día . Ponga unas pocas piezas en el plato con la comida o hacer una ensalada de fruta .
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Mezcle batidos de piña con un poco de leche y hielo picado. Si usted no quiere añadir crema o leche, a continuación, añadir un poco de jugo de la luz con ella y se mezcla en una licuadora , luego beber .
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pasar a comer sólo la piña en cualquier manera que usted desee . Pruébelo durante tres días a una semana y ver si encuentra resultados de comer todo el día. No se provoque el enfermo ; En caso de malestar debido a esta dieta de moda , y luego se detiene de inmediato.
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Pésese al final del plazo de la dieta y ver si tiene ningún resultado . Si ha perdido una libra entonces bien, si usted perdió cinco , entonces genial . Pero asegúrate de que no te quedas en esta dieta de manera permanente , ya que sólo conducirá a ganar aún más peso hacia atrás cuando finalmente deje de hacerlo. Hacerlo en intervalos .