Dieta bocadillos están disponibles en la mayoría de los supermercados. Por lo general hay una gran sección con productos alimenticios libres de grasa . Al hacer una dieta , es importante contar con muchas opciones inteligentes de aperitivos disponibles que satisfagan y no te harán sentir como si estuviera renunciando a todos los aperitivos deliciosos y dulces . Postres dieta
Cake Crema de chocolate, un postre satisfactorio.

Elija un Chocolate Cake Crema de Weight Watchers . Estos pastelitos también tienen un gran gusto y cuentan con un centro de rellenos de crema con sabor a cacao. Weight Watchers tiene bastante una gran selección, que puede ayudarle a mantenerse en el camino , como la tarta de limón , brownie, y galletas . El sistema de puntos de Weight Watchers puede hacer una dieta mucho más fácil, que a su vez puede ayudar a obtener su meta de dieta.
Salados y crujientes
Pretzels puede ser una gratificante , snack crujiente.

Prueba , snacks crujientes saladas, tales como chips horneados , galletas sin grasa , galletas saladas , palomitas de maíz , semillas de girasol tostadas o pan pita de trigo integral . Usted puede cortar el pan de pita en triángulos y tiene con hummus o salsa. Pepinillos son otro bocadillo bajo en calorías. Tenga cuidado de no tener demasiados debido al contenido de sodio.
Cold & Creamy
yogur cremoso con su fruta favorita puede ser un lujo.

Coma yogur sin grasa cremoso con fruta fresca. Si lo pones en el congelador durante un tiempo, tendrá un efecto helado. Uvas congeladas son otra buena , snack dieta nutritiva. Merienda en palitos de queso , queso de hebra , o queso cottage. Tener más opciones disponibles en la nevera le ayudará a mantener en el camino correcto . Otra buena idea para añadir a la selección es gelatina sin azúcar , que viene en muchos sabores.