? Weight Watchers es un programa de pérdida de peso que le entrenar en realizar cambios en su alimentación y hábitos de ejercicio , ya sea a través de la asistencia a las reuniones oa través de programas en línea. Usted tiene que pagar una cuota para suscribirse a un programa de Weight Watchers, y varios planes de pago diferentes están disponibles. Weight Watchers complementa sus programas mediante la publicación de libros sobre la dieta, la nutrición y el ejercicio , incluyendo libros de recetas . No es necesario suscribir para la compra de libros, que se pueden pedir desde el sitio web de Weight Watchers o directamente de Amazon , el distribuidor utilizado por los vigilantes del peso . Instrucciones
de seleccionar y solicitar libros Matemáticas 1

Ir a la página web de Weight Watchers. Inmediatamente debajo del título de los vigilantes del peso , usted verá una barra de herramientas con una serie de pestañas . A la derecha, se encuentra una pestaña llamada " mercado ". Izquierda haga clic en él, y que le llevará a una página con una serie de opciones . En la parte izquierda de la página , verá un encabezado en negrita " De los vigilantes del peso " y por debajo una lista de enlaces a " navegar por nuestros productos. " Seleccione "libros ", y esto le llevará a una página desde la que se puede ver actualmente disponibles libros de cocina o libros de salud.
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clic en los libros de la salud o de libros de cocina enlazan a ver los títulos disponibles . Puede haber sólo un número pequeño . Elija un título y haga clic en el enlace a " aprender más". Si usted decide pedir el libro , haga clic en el enlace " comprar este libro" , que le llevará a la página del libro en Amazon. Desde aquí se puede pedir copias nuevas o usadas del libro o versiones digitales de acuerdo a la disponibilidad. Utilice su cuenta de Amazon para comprar el libro.
Página 3 Weight Watchers publica libros sobre alimentación saludable.

Obtén una cuenta de Amazon , si usted no tiene uno ya, haciendo clic en el enlace "añadir al carrito " . Esto le indicará que " pasar por caja ". Haga clic en ese enlace y usted tendrá la opción de introducir la información de contraseña o identificándose como un nuevo cliente . Si usted no tiene una cuenta de Amazon , seleccione " Soy un nuevo cliente", y siga los pasos para agregar su correo electrónico, dirección e información de tarjeta de crédito.