Curas naturales para el estreñimiento pediátrico

Los niños que tienen edad suficiente para ingerir alimentos sólidos e ir más de tres días sin defecar pueden padecer constipación . Estreñimiento pediátrico tiene muchas causas , tales como no comer suficiente fibra , falta de ejercicio , no beber suficiente líquido, control de esfínteres indebido y el miedo de eliminaciones dolorosas. Dieta

dar a los bebés de más de dos meses de edad jugo de manzana diariamente para añadir fibra a la dieta . Los bebés de más de cuatro meses de edad pueden comer alimentos tensas alto contenido de fibra , como cereales , ciruelas, frijoles o espinacas todos los días. Los niños mayores de un año deben comer verduras o frutas tres veces al día . Estos niños también pueden comenzar a comer alimentos ricos en salvado , como panecillos de salvado, copos de salvado , avena, galletas integrales y arroz integral. Alimente a su hijo con una dieta rica en fibra para tratar el estreñimiento y evitar que vuelva a aparecer. Ofrézcale frutas y verduras crudas como bocadillos entre comidas. Picar y ocultar las verduras cocidas en salsa de espagueti o pastel de carne. El zumo de fruta puede aumentar la fibra en el tracto digestivo por lo que pasa a través de más fácil . Reducir los alimentos que se sabe que causan estreñimiento , como el queso , el yogur y otros productos lácteos.
Potty Training

Si el estreñimiento de su hijo parece coincidir con los intentos de control de esfínteres , vuelva a ponerle pañales por un tiempo. Taburetes Retención podrían ser la forma de decir que no está listo para usar el baño de su hijo. Forzar esfínteres rara vez funciona y puede comenzar un ataque de estreñimiento que es difícil de romper . Cuando el niño muestra interés en el orinal, ayudarle a aprender a usarlo por él sentado en el orinal después de cada comida durante unos 10 minutos.
Ablandadores fecales

Consulte a su médico antes de darle un niño ablandadores de heces , laxantes o supositorios. Los supositorios de glicerina pueden ser útiles, pero no deben ser utilizados con frecuencia o su hijo pueden tener dificultad para mover sus intestinos sin uno. Estos funcionan mediante la estimulación de los intestinos y el recto lubricante para facilitar la eliminación . Los ablandadores de heces como Citrucel y Metamucil no son tan duras como laxantes y puede ser utilizado por niños mayores. Over-the - counter laxantes no se deben dar a los niños sin el consejo médico.