Restricción del crecimiento intrauterino (RCIU ) es un estado en el que el crecimiento y el peso de un niño por nacer es inferior a la tasa normal esperada en un determinado momento de la gestación. Un feto experimenta esta condición por lo general pesa menos de 90 % en comparación con los fetos normales de la misma edad gestacional. Ellos son más propensos a experimentar problemas de salud durante semanas de estar en el interior del útero, e incluso después del nacimiento. Cuando nacen , aparecen delgada con la piel pálida , seca y se caracterizan por ser pequeños para la edad gestacional (SGA ) . Las mujeres con una nutrición deficiente , que están en el hábito de fumar y el abuso de sustancias ( drogas y alcohol) durante el embarazo, están haciendo sus bebés susceptibles a la restricción del crecimiento intrauterino o fetal. Otros factores que pueden causar el RCIU incluyen madres embarazadas con presión arterial alta, el estrés, la enfermedad de los riñones y el corazón, la anemia materna , la reducción del flujo de sangre en todo el útero y la placenta , y la diabetes. Gestación múltiple (mellizos o trillizos) y anomalías cromosómicas también pueden predisponer a la restricción del crecimiento fetal. Instrucciones Matemáticas 1

¿ sus chequeos prenatales con regularidad. Su visita al médico juega un papel vital a la hora de tomar el buen cuidado de su hijo por nacer. Esto ayudará a actualizar el crecimiento y desarrollo del bebé . Y si hay problemas presentes , manejo temprano puede ser de gran ayuda en la prevención de complicaciones.
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Pregúntele a su médico para obtener algunos consejos útiles sobre cómo mantener sano a su bebé durante todo el período de gestación y asegúrese de seguir cada instrucción dada a usted.
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Observar el movimiento de su bebé constantemente. Monitoreo de las patadas y los movimientos del bebé en el útero es importante para detectar el desarrollo normal de su bebé. Los movimientos fetales se realizan generalmente en el plazo de 16 a 20 semanas de gestación. Si su bebé se mueve mucho , esto suele ser una indicación de que él /ella es saludable. Pero si su bebé rara vez se mueve o no se mueve en absoluto, póngase en contacto con su médico inmediatamente - esto puede indicar un problema existente que necesita ser administrada inmediatamente
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Tome el buen cuidado de su cuerpo por . comer sano. El aumento de peso fetal y el crecimiento depende en gran medida de las madres estado nutricional. Coma bien por el consumo de alimentos sanos y dependiendo de la cantidad recomendada de calorías necesarias para las mujeres embarazadas.
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Haga mucho reposo en cama. Las mujeres embarazadas deben tratar de tener 8 horas de sueño cada noche , junto con una o dos horas de la siesta todas las tardes. Descansar mucho es beneficiosa para mejorar la circulación fetal y ayuda a promover el crecimiento y desarrollo saludables.
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Trate de relajarse y ver su presión arterial. Evite hacer actividades extenuantes durante el embarazo . Mantenerse libre de estrés para mantener una presión arterial saludable y la salud en general - la salud de su bebé se beneficiará mucho de él
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Evite beber alcohol, fumar y tomar drogas durante el embarazo. . Todos ellos son considerados de alto riesgo de frenar el crecimiento y desarrollo normal de su hijo por nacer. Trate de mejorar su estilo de vida por el bien de la salud de su bebé.
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Ejercicio de su camino de tener un bebé sano. De bajo impacto ejercicios aeróbicos como la natación, bicicleta estática y caminar, constituida con la respiración rítmica , son beneficiosas para las mujeres embarazadas. Esto ayudará a mejorar la circulación y puede ayudar a aliviar el malestar durante el embarazo. Antes de planificar un programa de ejercicios , asegúrese de consultar primero con su médico . Su médico le ayudará a decidir ejercicios apropiados que sean mejor para usted y su bebé.