De acuerdo con el sitio web de Salud de los Niños de la Fundación Nemours , hasta el 60 por ciento de los niños y adolescentes se muerden las uñas de las manos , por lo que es uno de los hábitos más comunes de la infancia . Aunque la razón específica para morderse las uñas es un misterio , Salud Kids describe morderse las uñas como una conducta aprendida que puede aliviar el aburrimiento o proporcionar comodidad durante momentos de estrés . Por lo tanto , ayudar a su hijo a superar el hábito implica la identificación de las circunstancias que rodearon el morderse las uñas , la sensibilización de la costumbre y la elaboración de formas alternativas para su hijo a lidiar con sus emociones. El uso de una solución práctica , como la aplicación de esmalte de uñas de sabor amargo , para desalentar el morder es otra opción. Instrucciones
identificar los factores desencadenantes y sensibilizar Matemáticas 1

Observe cuándo y dónde está su hijo de morderse las uñas . Comerse las uñas puede ocurrir en un momento determinado del día o alrededor de una persona o un tema de conversación en particular .
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aumentar la conciencia sobre el hábito de su hijo. Tome fotos de las uñas de su hijo todos los días durante una semana o dos y luego comparar las diferencias entre sí.
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Pídale a su hijo a escribir un diario de su morderse las uñas y las circunstancias que dieron lugar a ésta .
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Discuta el hábito y los disparadores con su hijo , animándola a entender los factores de estrés que están causando su morderse las uñas .

ofrecer recompensas y sugerir alternativas
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Hable con su hijo de otras maneras que puede hacer frente a sus emociones. Por ejemplo , su hijo podría exprimir una bola de la tensión cada vez que se sentía nervioso o incómodo.
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iniciar una campaña " Protect- a- uñas" mediante la selección de un clavo mal masticado para rehabilitar . Anime a su hijo a no morder la uña particular. Ver juntos a medida que crece , y elogiar a su hijo por su progreso. Pasar a otro clavo una vez éste tiene totalmente vuelto a crecer .
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Premie a su hijo por no morderse las uñas. Recompensas diarias pueden extenderse a premios semanales y mensuales como su hijo conquista su hábito.
Otras soluciones prácticas
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pintura regularmente las uñas de su hijo con esmalte de uñas diseñado para desalentar morder. Este tipo de esmalte de uñas es generalmente un sabor amargo , el líquido claro que cuando se aplica a las uñas hace picarlos muy desagradable . Este esmalte está disponible sin receta en las farmacias . Las marcas incluyen Jessica Nibble No More, Zeva ninguna mordedura , Mavala PARADA Morderse las uñas y CTRL -It.
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Cubra las uñas de su hijo con pegatinas de colores , yesos , cinta adhesiva, vendas adhesivas o uñas postizas . Esta táctica le ayudará a proteger las uñas mediante la creación de una barrera física y puede ser una forma divertida de recordar a su hijo a no masticar en ellos.
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tratar a su hijo con una manicura en casa o en un salón de . Alentar a su hijo a sentirse orgullosos de la apariencia de las uñas puede hacer que parezcan demasiado buenas para morder.