Hábitos correctos de higiene son esenciales para una buena salud y un aspecto limpio , sobre todo porque los niños se acercan a la pubertad y empiezan a desarrollar acné y el olor corporal . Dar a los niños una lista de control de higiene ayuda a recordar todas las áreas de la higiene personal y crear una rutina de higiene eficaces. Bañarse y lavarse el pelo

niños no necesitan bañarse todos los días hasta que llegan a la pubertad , de acuerdo con WebMD. Una vez que los niños llegan a la pubertad , sin embargo, se deben tomar una ducha al día, usando un jabón suave. Los niños que tienen el cabello graso pueden necesitar champú todos los días , pero otros pueden salirse con lavarse el pelo un par de veces a la semana. Una vez que se inicia la pubertad , los niños también deben usar un antitranspirante o desodorante para ayudar a controlar el olor corporal .

Higiene Dental

niños necesitan cepillarse los dientes al menos dos veces al día , incluyendo en la mañana y antes de acostarse. Esto elimina las partículas de alimentos que causan el crecimiento bacteriano , lo que conduce al mal aliento . Usar hilo dental una vez al día también ayuda a mantener los dientes limpios y fuertes.
Lavado Manual

niños deben adquirir el hábito de lavarse las manos con agua y jabón antes de comer o preparar alimentos, después de usar el baño , después de toser o estornudar y después de jugar con las mascotas. Lavarse las manos evita la propagación de bacterias y enfermedades.
Nails

niños deben mantener las uñas cortas y limpias. Los niños pequeños pueden necesitar ayuda recortar las uñas, pero los niños mayores deben ser capaces de cortarles las uñas una vez por semana .
Washing Face

Los niños deben lavarse la cara una vez o dos veces al día con un limpiador suave para eliminar la suciedad y el aceite. Los niños que usan maquillaje deben usar un removedor de maquillaje antes de acostarse. Si los niños a desarrollar el acné , ya que llegan a la pubertad , medicamento de venta libre acné puede reducir los brotes .
Cambio de Ropa y Zapatos

Niños Cambiar de calcetines y la ropa interior todos los días . Cuando los niños se acercan a la pubertad , que tendrán que usar camisas frescas cada día , también. Alternando pares de zapatos y usar calcetines de algodón puede ayudar a prevenir el mal olor de pies .