El fumar puede conducir a una variedad de problemas de salud , desde la dificultad para respirar con el cáncer de pulmón, que afecta tanto a los fumadores y las personas expuestas al humo. A pesar de esto , el sitio web de Health Kids estima que 3.900 niños entre las edades de 12 y 17 años comienzan a fumar cada día . La comprensión de algunos hechos y los mitos comunes acerca de fumar puede ayudar a los niños a resistir la presión de fumar o dejar de fumar si ya han comenzado. Realidad: Fumar puede hacer más difícil para hacer cosas que disfruta

La nicotina de los cigarrillos estrecha los vasos sanguíneos , por lo que es difícil que la sangre se mueve a través del cuerpo y dejando a los fumadores cansados ​​y de mal humor , de acuerdo con los niños Salud . Fumar también causa daño a los pulmones y el corazón , que hacen que sea más difícil para correr o practicar deportes. El cuerpo comienza a reparar este daño tan pronto como se deja de fumar, WebMD explica
Mito: . Tarda un tiempo largo para conseguir adicto

Algunos niños se vuelven adictos a la derecha de distancia, dice Salud de los Niños . La nicotina es una sustancia altamente adictiva que afecta el sistema nervioso central del cuerpo casi tan pronto como se ingiere , explica el sitio web de The Anti- Drogas. En primer lugar, la nicotina provoca la liberación de adrenalina , lo que resulta en la estimulación . La sensación de estimulación desaparece rápidamente , lo que puede causar que los niños fumen nuevo para repetir la estimulación
Realidad: . Fumar no siente siempre buenas

de acuerdo con Salud de los Niños , el cuerpo está programado para rechazar fumar. Por esta razón , el fumar generalmente se siente mal al principio . Fumar puede causar tos, dolor o ardor en la garganta o los pulmones , y posiblemente náuseas y vómitos
Mito: . Fumar sólo afecta al fumador

Los no fumadores pueden ser afectados por el humo de segunda mano , o el humo de los cigarrillos encendidos . El humo de segunda todavía puede conducir a cáncer de pulmón, enfermedades del corazón y el aumento de los problemas respiratorios como tos, según el Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas para Adolescentes . En los lactantes y niños pequeños , el humo de segunda mano puede aumentar el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante , infecciones respiratorias, asma e infecciones del oído, dice el NIDA .