Cuando nuestro entorno se pone demasiado caliente y húmedo , es más difícil para nuestro cuerpo para deshacerse de este calor por la sudoración . Si el aire es más caliente que la piel ( alrededor de 98 grados Fahrenheit o 37 grados Celsius ) , o nos exponemos a la luz solar directa, el cuerpo va a absorber más calor. Si es muy húmedo fuera , el calor no se evapora de nuestra piel muy bien cuando sudamos . Todas estas cosas , junto con la deshidratación, puede provocar agotamiento por calor y golpe de calor. Dado que los niños tienen un mayor riesgo de estas condiciones , es importante que los padres y los cuidadores conozcan los signos y síntomas de agotamiento por calor, y para supervisar a los niños muy de cerca al jugar o hacer ejercicio al aire libre para evitar una emergencia. Riesgos de calor para Niños

Según aboutkidshealth.org , un servicio del Hospital de Canadá para los niños enfermos , los niños son más susceptibles al agotamiento por calor y golpe de calor debido a que sus cuerpos no regulan su temperatura así como los de los adultos . Al mismo tiempo, son más propensos a pasar mucho tiempo al aire libre , ya sea para jugar con amigos o participar en deportes . Debido a que los niños no tienen la mayor cantidad de auto- control o precaución, ya que los adultos , a menudo no saber cuándo es el momento de tomar un descanso, tomar una copa o entrar. Compra de vivienda en Little Ones

los bebés y los niños pequeños están especialmente en riesgo cuando se trata de enfermedades relacionadas al calor , debido a que la superficie de su cuerpo es alto en relación con su índice de masa corporal. Esto significa que absorben más calor del ambiente , producen más calor cuando hacen ejercicio , y sudan menos que los niños mayores y adultos. También son menos propensos a dejar de jugar para pedir una bebida cuando lo necesitan .

Los síntomas de agotamiento por calor

El agotamiento por calor es causado por la deshidratación y pérdida de sal en el cuerpo debido a la sudoración excesiva . Los signos de agotamiento por calor son: • Ligero aumento de temperatura (no superior a 104 grados) • Sudoración profusa • Piel pálida que es fresco y húmedo al tacto • Respiración rápida y poco profunda • Dolor de cabeza • Náuseas , vómitos o diarrea • mareos , debilidad o desmayos • Músculo calambres
el tratamiento para el agotamiento por calor

Si cree que su hijo está experimentando el agotamiento por calor , trasladarlo a un lugar fresco de inmediato y él se acueste , se quite la ropa adicional (especialmente de artículos deportivos ) y aplique agua fría a su piel. Hacerle beber agua fría si no está con náuseas . Si no mejora en una hora, o si parece confundido o desorientado o está actuando de manera extraña , lo llevan a un hospital de inmediato.

Síntomas de golpe de calor

el golpe de calor es una emergencia médica que puede dañar los órganos y la muerte. Es causada cuando el cuerpo crea más calor del que puede liberar . Los signos de un golpe de calor son: • Temperatura de más de 104 grados • Alucinaciones • Trance -like o irracional comportamiento • Convulsiones • Náusea , vómito o diarrea • Dolor de cabeza • Ausencia de sudoración (piel seca ) • Mareos o debilidad • Aumento de la frecuencia cardíaca • Respiración rápida

Tratamiento de la insolación

Si usted cree que su hijo está experimentando una insolación , llame al 911 inmediatamente , quite su ropa y enfriar su cuerpo , poniendo ella en un baño de agua fría o aplicación de hielo en su piel , controlar su temperatura, y no darle nada de beber .
Prevención

Para prevenir las enfermedades relacionadas con el calor que le suceda a su hijo , limitar las actividades al aire libre durante las horas más calurosas del día, mantenerse fuera de la luz solar directa o multitudes cuando hace calor afuera , asegúrese que su niño descanse con frecuencia en un lugar fresco , tomar un descanso de agua cada 15 a 20 minutos, vista al niño con la luz - coloreado, ropa ligera y floja, y que no deje a su hijo solo en un automóvil estacionado .