Acerca de la Obesidad en los Niños

Hay una creciente preocupación por la obesidad y los niños. Según los estudios, el 25 por ciento de los niños menores de 19 años son obesos. El porcentaje de niños obesos ha aumentado de forma constante durante los últimos 30 años , duplicando el número de hace 30 años. Los expertos creen que el aumento de la obesidad infantil es debido a un cambio en la dieta estadounidense , que ahora contiene incremento de grasas e hidratos de carbono . Importancia

Los niños que son obesos o con sobrepeso tienen un mayor riesgo de varios problemas de salud , como diabetes, problemas del corazón , cáncer , colesterol alto y presión arterial alta.

Consideraciones

Los estudios han demostrado que los niños que son obesos tienen una probabilidad del 75 por ciento de la obesidad en la edad adulta .
Meal Tamaño

la comida promedio ha crecido en tamaño que contribuye a la creciente problema de obesidad . No sólo son los adultos comiendo porciones que son demasiado grandes , pero los niños también están consumiendo porciones más grandes de embalaje en las calorías y kilos de más.
Potenciales

Los médicos prevén que el aumento de la obesidad infantil seguirá aumentando , y para el año 2010 , alrededor del 46 por ciento de los niños en América del Norte y del Sur tendrán sobrepeso .
Prevención /Solución

Según la Academia Americana de Pediatría, la mejor manera de luchar contra la obesidad infantil es eliminar los alimentos grasos , e incorporar una dieta saludable rica en verduras , frutas , carnes magras y granos enteros. También animan a los niños a ser más activos físicamente , lo que ayudará a construir músculo y reducir la grasa .