Según el Dr. Bram H. Bernstein , profesor de pediatría clínica en la Universidad del Sur de California , dolores de crecimiento no tienen nada que ver con el crecimiento . Ellos son simplemente dolores de las extremidades de la infancia , pero los médicos no pretender tener todas las respuestas acerca de ellos. Son dolores reales que afectan a los músculos de las piernas y no las articulaciones . Se encuentran en la parte delantera de los muslos , en las pantorrillas o detrás de las rodillas, pero no son como los calambres musculares. Los dolores de crecimiento pueden ser aliviados con algunos remedios simples. Experimente con varios para encontrar uno que es el más efectivo para su hijo . Cosas que necesitará
Analgésico medicamentos
almohadilla caliente o una manta eléctrica
Bolsa de dormir o una manta cálida
agua caliente
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Déle a su hijo un analgésico suave como el paracetamol para aliviar temporalmente los dolores. Revise la etiqueta del envase para la dosificación correcta de acuerdo a su altura y peso. Consulte a su médico antes de tomar otros medicamentos. El ibuprofeno , un medicamento anti- inflamatorio, parece funcionar bien para frenar crecientes síntomas de dolor , pero puede requerir una receta médica para los niños pequeños .
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Masajear las piernas con suavidad , donde se localiza el dolor hasta que el dolor disminuye o desaparece . Trate de aplicar calor a las zonas afectadas con una almohadilla térmica o una manta eléctrica. El calor parece calmar los músculos y relajarlos. Utilice estas ayudas de calefacción sólo cuando el niño está despierto y por períodos cortos de tiempo para evitar quemaduras. Mantener las piernas calientes en la noche es una buena técnica preventiva. Utilice mantas o dejar que su hijo duerma en un saco de dormir, aislante.
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Tenga sus ejercicios de piernas estiramiento hijo a practicar por el estiramiento de los dedos de los pies y los pies hacia arriba varias veces y repetir hasta que la disminución de los espasmos . Siga estirando con un baño caliente, remojo. El agua caliente alivia y relaja los músculos para que pueda relajarse y dormir . Los dolores punzantes , cortantes responden bien a los tratamientos de aguas cálidas .