Cómo tratar el estreñimiento en los niños pequeños Naturally

Cuando un niño sufre de estreñimiento, no sólo es su taburete seco y duro , también es difícil ya menudo dolorosa para pasar. Para ayudar a los niños que sufre de estreñimiento , por lo general es mejor utilizar todos los productos naturales , antes de intentar una sobre el laxante contador que puede ser demasiado fuerte para el niño. Aquí hay algunas maneras naturales para prevenir y tratar el estreñimiento en los niños pequeños. Instrucciones Matemáticas 1

crítica de su dieta . Asegúrese de que usted no está dando su mucha comida chatarra . Estos por lo general son alimentos altamente procesados ​​y carecen de fibra, que es esencial para los movimientos intestinales regulares. Si su niño está comiendo mucha comida chatarra , reducir la ingesta de inmediato.
2

Cambie su dieta con alimentos que son altos en fibra como cereales integrales y salvado .

3

animarla a comer más frutas , como las manzanas , albaricoques , peras y uvas. Evite los plátanos , ya que tienden a obstruir el sistema más de lo que ofrecen alivio. Servir a su gran cantidad de verduras como zanahorias, guisantes , calabaza y judías verdes. Los piques en tamaño de un bocado o puré para evitar la asfixia accidental.
4

Ofrézcale a su niño jugo de fruta si se niega a comer ciertas frutas o verduras. Apple y el jugo de ciruelas son especialmente eficaces en el tratamiento del estreñimiento . Usted puede incluso agregar el jugo en su cereal.
5

Dele mucha agua para beber. Esto ayuda a prevenir la deshidratación y promueve la regularidad también. Si su orina es de color amarillo , que no está bebiendo suficiente agua.
6

Ponlo en un horario de baño cada dos horas como un recordatorio a él para ir al baño . A veces , un niño puede dejarse llevar de juego y puede pasar por alto las señales de un movimiento de intestino . Si lo hace, puede provocar estreñimiento. También puede convertirse en un hábito que es difícil de corregir .
7

Aumente su actividad un extra de 30 minutos al día. Llévala a dar un paseo , encienda la música y el baile o jugar en el parque. El ejercicio ayuda a prevenir y reducir el estreñimiento .
8

Intente usar supositorios de glicerina , si todo lo demás falla.
9

Consulte a un médico si las heces de su hijo es con sangre o si tiene fiebre o vómitos .