Processing a través de cualquier tipo de pérdida pueden devastar a una persona . La mayoría de las personas responden a una pérdida por el dolor y la tristeza , aunque esto puede manifestarse de diferentes maneras. Muchas personas piensan que la pérdida en términos de la muerte de un familiar o ser querido , sin embargo , las personas pueden sufrir dolor por la pérdida de un trabajo, una relación , su domicilio o mascota. Si usted no puede moverse hacia delante, servicios de apoyo emocional puede ayudar . Durante la orientación , se puede lograr objetivos mensurables , como parte del proceso de recuperación . Comunicación

La persona en duelo en la terapia puede no hablar de la persona fallecida. Se puede temer emociones le pueden abrumar si él comienza a abrirse sobre sus sentimientos . Sin embargo, si él no habla , no puede seguir adelante con su vida y se quedará atrapado en sus sentimientos. Dependiendo de la persona , la terapia individual o de grupo puede ser más eficaz . La terapia individual ofrece a la persona la oportunidad de expresar sus sentimientos en privado . Consejería de grupo permite a los dolientes para saber que no está solo con sus emociones . Él ve que otras se ocupan de la ira, la culpa , los sentimientos ambivalentes u otras emociones negativas. El consejero puede fijar una meta para la expresión emocional a través de un diario sus sentimientos dentro de dos o tres meses y expresar esas emociones dentro de cuatro a seis meses .
Dirección Emociones

los afligidos persona necesita para identificar y procesar las emociones . Ella puede cerrar emocionalmente , rellenar sus emociones dentro y negar lo que está sintiendo . Ella tiene que reconocer sus sentimientos, trabajar a través de la incomodidad y el dolor y expresar sus emociones de manera apropiada. Hablar y diario sobre una base diaria puede traer sanidad a ella durante este tiempo. Ella debe reconocer que este proceso no va a suceder durante la noche y que se necesita tiempo .
Aceptación

El hombre desconsolado puede luchar con la forma en que es manejo de dolor o puede sentirse solo y aislado . Otro objetivo de la terapia de duelo ayuda a los pacientes a ver que todo el mundo expresa emociones diferentes en una variedad de formas a medida que avanzan a través del período de duelo. La persona en duelo puede necesitar para hacer frente a los asuntos pendientes con su ser querido y llegar a un acuerdo con el hecho de que ella se ha ido. Él puede hacer esto por su escritura de una carta , un diario, visitar su tumba y asistir a grupos de apoyo o consejo . Él tiene que adaptarse a la vida sin ella y empezar a encontrar maneras de involucrar a sí mismo en las actividades , una vez más .
Educación

La persona en duelo necesita educación básica acerca de las cinco etapas de la pena, según lo descrito por el psicólogo suizo Dr. Elisabeth Kubler -Ross . Ella identificó estas etapas como la negación, la ira y la rabia , la negociación con Dios o un poder superior, la depresión y la aceptación de la pérdida . La mayoría de la gente pasa por estas etapas , aunque no pueden experimentar todos ellos o en un orden particular . La educación también incluye una definición de " dolor anormal " y la comprensión prolongado o duelo complicado .