es una de las formas adaptadas para la Tecnología Reproductiva Asistida (ART ) la fertilización in vitro ( FIV). Consiste en extraer el óvulo de la mujer y el espermatozoide del hombre , fertilizar el óvulo fuera del cuerpo después de insertar el óvulo fecundado en el útero de la mujer , con la esperanza de que la implantación se producirá . Las tasas de éxito de la FIV varían dependiendo de la clínica que elija, pero en general son entre 40 y 60 por ciento de un ciclo. Debido a que la FIV es un procedimiento costoso que normalmente no cubiertos por el seguro , usted desea mejorar sus posibilidades tanto como sea posible . Cosas que necesitará
Alimentos saludables
Water
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Duerma lo suficiente antes y después de su procedimiento de FIV. Es importante que mantenga bajos niveles de estrés durante este tiempo. Su médico puede pedirle que se haga la acupuntura antes del procedimiento. Tras la transferencia , siga las instrucciones de su médico acerca mucho descanso .
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Coma una dieta equilibrada antes y después de su procedimiento de FIV , consumiendo muchas frutas y verduras , granos enteros y proteínas. Beba mucha agua y fluidos hidratantes . No beba alcohol durante este tiempo. Evite las zonas con denso humo y limitar su consumo de cafeína .
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Mantenga un peso saludable durante su procedimiento de FIV . La mayoría de los endocrinólogos reproductivos ( RE) quieren su Índice de Masa Corporal ( IMC) sea menor de 30 años , pero entre el 20 y el 25 es el preferido .
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Reducir su ejercicio y la actividad física antes y después de su procedimiento de FIV. En función de los consejos de su médico, no levante objetos de más de 5 a 10 libras . durante las primeras 48 horas.
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Aumente sus posibilidades de un procedimiento de fecundación in vitro con éxito mediante la mejora de la calidad del esperma de su pareja con una alimentación saludable , beber mucha agua y tomar hierbas y suplementos. Las hierbas que han demostrado una mejora en la calidad y cantidad de esperma incluyen la vitamina E , B12, selenio , zinc , aceite de linaza , aceite de pescado , la vitamina C y beta caroteno . Un multivitamínico es siempre una buena idea.