El método del calendario es uno de los tres métodos de planificación familiar naturales aprobados por la Iglesia Católica . Este método de control de la natalidad , creado por la Universidad de Georgetown , ayuda a una mujer a predecir los días en que será la más fértil. Cuando se hace correctamente , es 87 por ciento eficaz contra el embarazo y completamente natural. Consideraciones

Si bien este método es eficaz , sino que también requiere una gran cantidad de auto-control a través de la abstinencia durante los períodos en que se cree la fertilidad que estar en su punto más alto .

Beneficios

Este método permite a la mujer para seguir eficazmente su fertilidad y prevenir el embarazo sin el uso de anticonceptivos químicos o la cirugía de esterilización .
Mobile: Indicaciones

Este método requiere una cuidadosa observación de sus ciclos menstruales durante al menos seis meses ( empezará a contar desde el comienzo de un ciclo al comienzo de la siguiente) , seguido por un cálculo exacto , utilizando una fórmula , para determinar los días en que es fértil y evitar las relaciones sexuales en esos días .
La Fórmula

Restar 18 de su ciclo más corto ( por ejemplo, durante un ciclo de 28 días , restar 18 para obtener 10 ) ; desde el comienzo de su ciclo más reciente , contar hasta 10 días. Esto es probable que su primer día fértil. Para determinar el final de su ciclo fértil , reste 11 días de su ciclo más largo y contar hacia adelante que muchos días desde el primer día de su ciclo más reciente. Use un método de barrera como el condón durante su período fértil .
Costo

Este método de planificación familiar es libre . Hay muchos sitios web que ofrecen calendarios gratis para el seguimiento de la fertilidad como fertilityfriend.com .